Razões para participar

Apresentação
 
Objectivos Gerais
  • Dominar conteúdos que permitam compreender e enquadrar o exercício físico como importante meio de prevenção e de melhoria dos níveis de saúde e de bem-estar psicológico em grupos especiais;
  • Identificar as principais doenças metabólicas, osteo-articulares e cardiovasculares
  • Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, em populações clínicas e fases especiais da vida.
  • Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico
 
Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

 

Objetivos

IMPORTANTE:

A sua inscrição fica validada mediante o pagamento, devendo este ser feito até 3 dias antes da data da formação;
 
Modelo de Avaliação:
Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma.
A nota do teste terá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).
Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos leccionados.
A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.
 
Assiduidade e Pontualidade:
Para ter acesso ao processo de avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão. Cada bloco de 5 horas corresponde a 1 sessão. O total das 40 horas (excluem-se as 2 horas da última sessão) corresponderá a 8 sessões. Deverá marcar presença em, pelo menos, 6 sessões.
O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.
 
Metodologias e/ou estratégias 
Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.
 
Oportunidades
O melhor aluno do curso receberá uma entrada gratuita para o Congresso Practice 2015 e a possibilidade de realizar um estágio no Centro de Exercício do Club Clínica das Conchas.
 
Informações Diversas
O preço inclui documentação de apoio.
Os formandos deverão trazer roupa desportiva para a componente prática.
O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar o curso com a antecedência possível se não houver um mínimo de 8 participantes.
 
 
Certificado/Diploma Atribuído
No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.
8.4 Unidades de Crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Cronograma

O curso decorre aos sábados das 15h00 às 20h00.
 
Sessão - Dia e Mês - Conteúdo
1 - 07 Março - Exercício Clínico para a Diabetes
2 - 14 Março - Obesidade e Gestão de Peso
3 - 21 Março - Exercício Clínico para Doenças Cardiovasculares
4 - 28 Março - Exercício Clínico na 3ª Idade
5 - 11 Abril - Exercício Clínico para Doenças Reumatológicas
6 - 18 Abril - Atividade Física e Aptidão Física em Crianças e Adolescentes
7 - 25 Abril - Prescrição Exercício Físico em Segurança na Gravidez
8 - 09- Maio - Treino Funcional e de Instabilidade
9 - 16 Maio - Avaliação (2h)
 

Conteúdos Programáticos

SESSÃO 1 - EXERCÍCIO CLÍNICO PARA A DIABETES
·         Etiologia, fatores de risco e fisiopatologia da diabetes
·         Epidemiologia da diabetes
·         Comorbilidades e complicações da diabetes
·         Prevenção da diabetes
·         Tratamento da da diabetes
·         Recomendações e prescrição de exercício para pessoaos com diabetes
·         Prevenção de lesões e eventos adversos associados ao exercício
·         Programa Diabetes em Movimento®
 
SESSÃO 2 – OBESIDADE E GESTÃO DE PESO
·         Caracterização (conceito, epidemiologia e etiologia)
·         Benefícios do exercício físico
·         Evidência Científica (treino intervalado vs Contínuo); Treino de Força e PMG
·         Como avaliar? Técnicas de Terreno
·         Prescrição exercício adaptada (atuais recomendações para prescrição exercício e   eventuais contra-indicações)
·         Prescrição de Protocolos de PMG e aplicar uns aos outros
·         Estudos de Caso
 
SESSÃO 3 – EXERCÍCIO CLÍNICO PARA DOENÇAS CARDIOVASCULARES
  • Doença cardiovascular e sua prevalência em Portugal
  • O processo de reabilitação cardíaca
  • Benefícios e efeito do exercício físico nas pessoas com doença cardíaca
  • Estratificação de risco para o exercício físico
  • Avaliação e Prescrição da actividade física e do exercício para pessoas com doença cardíaca

 
SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO NA 3ªIDADE
·         Alterações fisiológicasno envelhecimento
·         Prescrição de exrcício no envelhecimento
·         PImplementação de programas de Gerontomotricidade
 
SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLÍNICO PARA DOENÇAS REUMATOLÓGICAS
·         Fundamentos da Reumatologia
·         Patologias Reumatológicas com maior incidência em ginásios
·         Osteoartrose; Fibromialgia; Artrite Reumatóide e Osteoporose
·         Prática de Testes para avaliação da mobilidade articular/rigidez
·         Prática de Exercícios de mobilização articular e principais alongamentos
·         Prática de Exercícios de força com aparelhos livres (fit ball, bandas, halteres, etc)
·         Prática de técnica de exercícios respiratórios com base em Respiração Diafragmática
·         Estudos de Caso
 
SESSÃO 6 – ATIVIDADE FÍSICA E APTIDÃO FÍSICA EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES
·         Dos Princípios Fisiológicos À Adaptação Contextual
·         Racional Pediátrico
·         Para Além Dos Marcadores De Saúde
    • Treino De Endurance
    • Treino De Força
    • Treino De Elevada Intensidade
·         Contextualização Intervencionista Das Crianças E O Exercício
    • Planeamento
    • Estruturando A Sessão
    • Criando Jogos E Atividades
·         Novas Oportunidades Para Reduzir O Tempo Sedentário E Aumentar A Atividade Física Das Crianças
o    Videogames Ativos Na Promoção Da Atividade Física Em Crianças
o    Recriando O Espaço E A Atividade Na Aula.
o    Abordagem Intergeracional
 
SESSÃO 7 – PRESCRIÇÃO EXERCÍCIO FÍSICO EM SEGURANÇA NA GRAVIDEZ
·         Contextualização do exercício físico no período de gravidez
o    Alterações fisiológicas na gravidez e possíveis complicações associadas (hormonais, cardiorrespiratorias, biomecânica e posturais, músculo- esqueléticas e vasculares)
o    Contra-indicações absolutas e relativas
·         Avaliação física da grávida
·         Análise de Exercícios:
o    Indicações e precauções na prática na seleção de exercícios
o    Indicações e precauções na realização de exercícios (diástase reto abdominal, excessos, meio ambiente)
·         Planificação de uma sessão de treino para grávidas
·         Estudos de Caso
  
SESSÃO 8 – TREINO FUNCIONAL E DE INSTABILIDADE
·         Caraterização de cada população
·         Estratégias de avaliação/observação funcional
·         Prescrição de exercício funcional ajustado a cada condição
·         Recomendações e periodização
·         Identificação a aplicação de modos de exercício, adequados a cada população
·         Análise das metodologias de prescrição ajustado a cada situação clínica: progressão e periodização do treino
 
SESSÃO 9 – TESTE DE AVALIAÇÃO
·         Teste escrito de avaliação – 2h
 

 

Investimento

350€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como faço a minha inscrição numa formação?

Para fazer a sua inscrição, clica em “QUERO INSCREVER-ME”. Se ainda não é utilizador registado faça o REGISTO e termine a inscrição.

Como fico a saber se estou inscrito?

A inscrição só é considerada definitiva, após confirmação do pagamento. Dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento. Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição. 

Após pagamento, vai receber email com confirmação de pagamento e confirmação de inscrição.

Quais os métodos de pagamento disponíveis?

Pode efetuar pagamento através de: MB multibanco,  MBway e PayPal.

Pode usar cartão de crédito Visa, American Express ou Mastercard, através de uma conta paypal, que pode gerar gratuitamente.

Posso fracionar o meu pagamento?

Os cursos com facilidade de pagamento têm essa referência na página do curso. Na inscrição pode selecionar pagar a totalidade ou dividir em prestações, escolhendo o número de mensalidades que pretende.

Estou inscrito numa formação síncrona-100% online- com hora marcada. Quando recebo o acesso?

O link para aceder à formação é enviado por email, 2 DIAS ANTES, da data de início.

Certifique-se de que a mensagem não foi enviada para a sua pasta de SPAM.

Que tipo de certificado obtenho no final da formação?

No final da formação irá receber um Certificado de Frequência de Formação Profissional, em formato digital, disponível na Área Pessoal, num prazo de 2 semanas. Confirme na página de cada formação qual a assiduidade mínima exigível necessária, para a obtenção do certificado.

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

Posso fazer recolha de imagens/sons durante as formações?

Os conteúdos ministrados durante os diferentes eventos formativos estão protegidos pelas leis da propriedade intelectual pelo que não poderá haver a recolha de qualquer tipo de imagem ou som a não ser com expressa autorização prévia do formador em causa e da Clínica das Conchas.

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