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Razões para participar

Apresentação
Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas. Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar. Desenvolver-se-ão ainda as competências de avaliação postural e o conhecimento de qual o caminho na pós-reabilitação.
 
Objectivos Gerais
  • Identificar as principais patologias músculo-esquelética por região anatómica
  • Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, para prevenção de patologia músculo-esquelética e, em caso de presença de patologia, para reabilitação da mesma
  • Aquisição de competências ao nível da aplicação de técnicas de terapia manual, com otimização dos resultados pretendidos
  • Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico
 
Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
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Testemunho

"Considero este curso de uma organização de excelência onde ficou bem vincado a importância e dinâmica das varias fases de recuperação, com uma equipa multidisciplinar de formadores (médico, fisioterapeuta e fisiologista do exercício), as metodologias apresentadas facilitaram a compreensão e o interesse dos conteúdos desenvolvidos. Neste momento sinto-me bem mais confortável e com competências para puder actuar nestes programas em beneficio do utente. Fisiologista do Exercício"
Filipe Martins

Objetivos

IMPORTANTE:
A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
 

Modelo de Avaliação:

Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma.
A nota do teste terá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).
Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos lecionados.
A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.
 
Assiduidade e Pontualidade:
Para ter acesso ao processo de Avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão. Cada bloco de 5 horas corresponde a 1 sessão. O total das 40 horas (excluem-se as 2 horas da última sessão) corresponderá a 8 sessões. Deverá marcar presença em, pelo menos, 6 sessões.
O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.
 
Metodologias e/ou estratégias 
Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.
 
Informações Diversas
O preço inclui documentação de apoio.
O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar o curso com a antecedência possível se não houver um mínimo de 8 participantes.
  
Certificado/Diploma Atribuído
No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.
Este curso confere 8.4 unidades de crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

 

Programa

Cronograma

O curso decorre aos sábados das 15h00 às 20h00 (exceto 4 Outubro – domingo das 09h00 às 14h00)

 

Dia e Mês

Sessão

Horas

Conteúdo

  

19-Set

1

5

Anatomia Palpatória e sua Aplicação no Exercício Clínico

  
 

26 Set.

2

5

Avaliação Postural Global

  
 

04-Out

3

5

Técnicas de Terapia Manual - Prevenção de Lesões Músculo-Esqueléticas

  
 

10-Out

4

5

Exercício Clinico para o Pé e Tíbio-Társica

  
 

17-Out

5

5

Exercício Clinico para o Joelho

  
 

24-Out

6

5

Exercício Clínico para a Coluna Vertebral

  
 

31-Out

7

5

Exercício Clinico para o Ombro

  
 

07-Nov

8

5

Treino no Pós-Reabilitação

  
 

14-Nov

9

2

Avaliação de conhecimentos

  
 
 Conteúdos Programáticos
SESSÃO 1 – ANATOMIA PALPATÓRIA E SUA APLICAÇÃO NO EXERCÍCIO CLÍNICO
  • Anatomia palpatória da cabeça, pescoço e tronco (ossos, articulações e músculos);
  • Anatomia palpatória do membro superior (ossos, articulações e músculos);
  • Anatomia palpatória do membro inferior (ossos, articulações e músculos).
  • Ensino prático das diferentes regiões do corpo, através da palpação;
  • Análise prática de ações musculares e respetivos constituintes anatómicos.
  • Resolução Estudo de Caso
 SESSÃO 2 – AVALIAÇÃO POSTURAL GLOBAL
  • Postura humana
o    Conceitos
o    Elementos que influenciam a postura humana
  • Análise postural
o    Objetivos da análise postural
o    Vocabulário de análise postural
o    Método de análise postural
o    Estratégias acessórias de análise
  • Aplicação prática dos conceitos teóricos desenhando uma análise postural global
 SESSÃO 3 – TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL
Técnicas de Tecidos Moles:
  • Técnicas Miofasciais;
  • Técnicas Miotensivas;
  • Técnicas Músculo-Energéticas;
  • Técnicas de Inibição;
  • Massagem Transversal Profunda (MTP);
  • Contraindicações:
  • Áreas Proibidas.
  • Ensino das diferentes técnicas de tecidos moles, aplicadas em diferentes regiões do corpo (prática);
  • Aplicação e explicação das técnicas de tecidos moles, em contexto de aula, em duplas ou trios pedagógicos; (prática)
  • Resolução de estudo de caso. (prática)
 SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO NO PÉ E TÍBIO-TÁRSICA
  • Lesões do complexo articular da tíbio-társica
o    Definição conceptual
o    Etiologia e Fisiopatologia
o    Epidemiologia
  • Controlo postural
o    Controlo postural em indivíduos com lesão da tíbio-társica
o    Programas de exercício
 SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O JOELHO
  • Introdução e Epidemiologia
  • Anatomia do Joelho
  • Avaliação postural do membro inferior
  • Desequilíbrios musculares trem inferior
  • Identificação das principais patologias no trem inferior
  • Exercícios contraindicados (prática)
  • Exercícios de alongamento a realizar (prática)
  • Elaboração de planos de treino adequados.
  • Progressão no treino de força e propriocetivo (prática)
  • Apresentação e Discussão de Estudos Caso
 SESSÃO 6 – EXERCÍCIO CLINICO PARA A COLUNA VERTEBRAL
  • Anatomia funcional
  • Mecanismos estabilizadores da coluna
  • Biomecânica da coluna vertebral
  • Carga mecânica e processo de lesão
  • Fisiopatologia do disco intervertebral
  • Rutura do anel fibroso
  • Degeneração do disco
  • Hérnia discal
  • Deformidades: hiperescoliose, hipercifose, hiperlordose, osteofitose, espondilites, estenose vertebral, espinha bífida
  • Prevenção
  • Reabilitação: Desenvolvimento de um programa de treino
 SESSÃO 7 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O OMBRO
  • Introdução e Epidemiologia
  • Anatomia do Complexo Articular do Ombro
  • Testes de avaliação de dor no ombro (prática)
  • Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro
  • Exercícios contraindicados (prática)
  • Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core (prática)
  • Exercícios de treino neuro-muscular específicos (prática)
  • Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral (prática)
  • Exercícios de alongamento a realizar (prática)
  • Elaboração de planos de treino adequados (prática)
  • Apresentação e Discussão de Estudos Caso
 SESSÃO 8 – TREINO NO PÓS-REABILITAÇÃO
  • Princípios fundamentais da Fisioterapia no Desporto.
  • Princípios do treino desportivo em Metodologia do Treino.
  • Etiologia das Lesões Desportivas.
  • Diagnóstico diferencial com patologias.
  • Princípios de reabilitação.
  • Metodologia do treino aplicado à fase de reintegração do atleta na atividade desportiva
 SESSÃO 9 – TESTE DE AVALIAÇÃO
  • Teste escrito de avaliação – 2h

 

Investimento

370€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
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Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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