CURSO AVANÇADO EXERCÍCIO CLÍNICO PARA SAÚDE MÚSCULO-ESQUELÉTICA
Medicina do Exercício
19
set
CURSO AVANÇADO EXERCÍCIO CLÍNICO PARA SAÚDE MÚSCULO-ESQUELÉTICA
Medicina do Exercício
Apresentação
Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas. Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar. Desenvolver-se-ão ainda as competências de avaliação postural e o conhecimento de qual o caminho na pós-reabilitação.
 
Objectivos Gerais
  • Identificar as principais patologias músculo-esquelética por região anatómica
  • Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, para prevenção de patologia músculo-esquelética e, em caso de presença de patologia, para reabilitação da mesma
  • Aquisição de competências ao nível da aplicação de técnicas de terapia manual, com otimização dos resultados pretendidos
  • Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico
 
Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
Cronograma

O curso decorre aos sábados das 15h00 às 20h00 (exceto 4 Outubro – domingo das 09h00 às 14h00)

 

Dia e Mês

Sessão

Horas

Conteúdo

 

19-Set

1

5

Anatomia Palpatória e sua Aplicação no Exercício Clínico

 
 

26 Set.

2

5

Avaliação Postural Global

 
 

04-Out

3

5

Técnicas de Terapia Manual - Prevenção de Lesões Músculo-Esqueléticas

 
 

10-Out

4

5

Exercício Clinico para o Pé e Tíbio-Társica

 
 

17-Out

5

5

Exercício Clinico para o Joelho

 
 

24-Out

6

5

Exercício Clínico para a Coluna Vertebral

 
 

31-Out

7

5

Exercício Clinico para o Ombro

 
 

07-Nov

8

5

Treino no Pós-Reabilitação

 
 

14-Nov

9

2

Avaliação de conhecimentos

 
 
 Conteúdos Programáticos
SESSÃO 1 – ANATOMIA PALPATÓRIA E SUA APLICAÇÃO NO EXERCÍCIO CLÍNICO
  • Anatomia palpatória da cabeça, pescoço e tronco (ossos, articulações e músculos);
  • Anatomia palpatória do membro superior (ossos, articulações e músculos);
  • Anatomia palpatória do membro inferior (ossos, articulações e músculos).
  • Ensino prático das diferentes regiões do corpo, através da palpação;
  • Análise prática de ações musculares e respetivos constituintes anatómicos.
  • Resolução Estudo de Caso
 SESSÃO 2 – AVALIAÇÃO POSTURAL GLOBAL
  • Postura humana
o    Conceitos
o    Elementos que influenciam a postura humana
  • Análise postural
o    Objetivos da análise postural
o    Vocabulário de análise postural
o    Método de análise postural
o    Estratégias acessórias de análise
  • Aplicação prática dos conceitos teóricos desenhando uma análise postural global
 SESSÃO 3 – TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL
Técnicas de Tecidos Moles:
  • Técnicas Miofasciais;
  • Técnicas Miotensivas;
  • Técnicas Músculo-Energéticas;
  • Técnicas de Inibição;
  • Massagem Transversal Profunda (MTP);
  • Contraindicações:
  • Áreas Proibidas.
  • Ensino das diferentes técnicas de tecidos moles, aplicadas em diferentes regiões do corpo (prática);
  • Aplicação e explicação das técnicas de tecidos moles, em contexto de aula, em duplas ou trios pedagógicos; (prática)
  • Resolução de estudo de caso. (prática)
 SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO NO PÉ E TÍBIO-TÁRSICA
  • Lesões do complexo articular da tíbio-társica
o    Definição conceptual
o    Etiologia e Fisiopatologia
o    Epidemiologia
  • Controlo postural
o    Controlo postural em indivíduos com lesão da tíbio-társica
o    Programas de exercício
 SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O JOELHO
  • Introdução e Epidemiologia
  • Anatomia do Joelho
  • Avaliação postural do membro inferior
  • Desequilíbrios musculares trem inferior
  • Identificação das principais patologias no trem inferior
  • Exercícios contraindicados (prática)
  • Exercícios de alongamento a realizar (prática)
  • Elaboração de planos de treino adequados.
  • Progressão no treino de força e propriocetivo (prática)
  • Apresentação e Discussão de Estudos Caso
 SESSÃO 6 – EXERCÍCIO CLINICO PARA A COLUNA VERTEBRAL
  • Anatomia funcional
  • Mecanismos estabilizadores da coluna
  • Biomecânica da coluna vertebral
  • Carga mecânica e processo de lesão
  • Fisiopatologia do disco intervertebral
  • Rutura do anel fibroso
  • Degeneração do disco
  • Hérnia discal
  • Deformidades: hiperescoliose, hipercifose, hiperlordose, osteofitose, espondilites, estenose vertebral, espinha bífida
  • Prevenção
  • Reabilitação: Desenvolvimento de um programa de treino
 SESSÃO 7 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O OMBRO
  • Introdução e Epidemiologia
  • Anatomia do Complexo Articular do Ombro
  • Testes de avaliação de dor no ombro (prática)
  • Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro
  • Exercícios contraindicados (prática)
  • Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core (prática)
  • Exercícios de treino neuro-muscular específicos (prática)
  • Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral (prática)
  • Exercícios de alongamento a realizar (prática)
  • Elaboração de planos de treino adequados (prática)
  • Apresentação e Discussão de Estudos Caso
 SESSÃO 8 – TREINO NO PÓS-REABILITAÇÃO
  • Princípios fundamentais da Fisioterapia no Desporto.
  • Princípios do treino desportivo em Metodologia do Treino.
  • Etiologia das Lesões Desportivas.
  • Diagnóstico diferencial com patologias.
  • Princípios de reabilitação.
  • Metodologia do treino aplicado à fase de reintegração do atleta na atividade desportiva
 SESSÃO 9 – TESTE DE AVALIAÇÃO
  • Teste escrito de avaliação – 2h

 

IMPORTANTE:
A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
 

Modelo de Avaliação:

Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma.
A nota do teste terá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).
Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos lecionados.
A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.
 
Assiduidade e Pontualidade:
Para ter acesso ao processo de Avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão. Cada bloco de 5 horas corresponde a 1 sessão. O total das 40 horas (excluem-se as 2 horas da última sessão) corresponderá a 8 sessões. Deverá marcar presença em, pelo menos, 6 sessões.
O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.
 
Metodologias e/ou estratégias 
Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.
 
Informações Diversas
O preço inclui documentação de apoio.
O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar o curso com a antecedência possível se não houver um mínimo de 8 participantes.
  
Certificado/Diploma Atribuído
No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.
Este curso confere 8.4 unidades de crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

 

Vagas e Critérios de Seleção
Vagas limitadas (n.º máximo de 18 participantes)
Seleção por evidência das condições de acesso e ordem de chegada das inscrições
 
Pagamento por prestações
O curso pode ser pago em 2 parcelas de 50%, a primeira no momento de inscrição do curso e a segunda até, no máximo, três semanas antes do início do evento. Para beneficiar desta possibilidade, terá contudo que suportar um custo adicional de €10 (dez euros) no momento da 1ª prestação. O pagamento fracionado apenas é possível através de transferência bancária, mediante inscrição online no curso e comunicação prévia para formacao@clinicadasconchas.pt
 
Desistências, Devoluções e Substituições
A pretensão de desistência deverá ser comunicado por e-mail para formacao@clinicadasconchas.pt, no mínimo com antecedência de 4 dias úteis imediatamente anteriores à data de início da respetiva ação de formação (exceto se o regulamento específico da formação em particular o contradiga). Em tais casos, a Clínica das Conchas devolverá o valor previamente pago, cobrando, contudo, uma taxa de gestão de €20 (vinte euros) para fazer face a custos administrativos. Em qualquer altura antes da realização da ação de formação, no caso de impossibilidade de presença, o indivíduo inscrito ou a organização que o representa, poderão indicar outra pessoa para o substituir, desde que cumpra os requisitos de participação exigidos e sem prejuízo para qualquer das partes.
 

Consulte o Regulamento do Centro de Formação 

 
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