Sobre a formação

Nº Horas:
25
Capacidade máxima:
20
Créditos:
5
Horário:
Ver Programa
Início:
05-01-2019
Fim:
13-01-2019

  

Este curso alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar, intervir e prescrever exercício com segurança e qualidade com vista à prevenção de lesões e otimização de funcionamento da coluna vertebral.

 

Progredirá desde uma revisão da anatomia funcional da coluna vertebral, identificará os principais testes de avaliação funcionais e de diagnóstico de desequilíbrio posturais e as principais patologias e desequilíbrios da coluna vertebral (hérnias discais, espondilolisteses, escolioses, hiperlordoses, hipercifoses).

  

5 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a.

   

Possibilidade de Pagamento em prestações - Ver Regulamento

 

Razões para participar

Apresentação

Este curso alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar, intervir e prescrever exercício com segurança e qualidade com vista à prevenção de lesões e otimização de funcionamento da coluna vertebral
Progredirá desde uma revisão da anatomia funcional da coluna vertebral, identificará os principais testes de avaliação funcionais e de diagnóstico de desequilíbrio posturais e as principais patologias e desequilíbrios da coluna vertebral (hérnias discais, espondilolisteses, escolioses, hiperlordoses, hipercifoses).
 
Objetivos Gerais
  • Identificar a anatomia da coluna vertebral e descrever a mecânica de funcionamento
  • Conhecer os constituintes dos sistemas Muscular, Ósseo e Articular associados à coluna vertebral
  • Compreender as várias patologias relacionadas com a coluna vertebral
  • Habilitar na realização de testes de avaliação para a coluna, fomentado a sua compreensão e interpretação dos resultados
  • Análise prática da postura estática e dinâmica
  • Identificar técnicas de terapia manual eficazes para a coluna
  • Desenvolver programas de intervenção adequados e eficazes para disfunções da coluna.
  • Conhecer o correto reforço muscular e trabalho de flexibilidade a realizar com vista à prevenção de lesões e otimização de funcionamento da coluna vertebral
  • Otimizar o rendimento desportivo em diferentes modalidades desportivas através da prevenção de lesões e otimização do funcionamento do ombro 
Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

Objetivos

IMPORTANTE
A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.
Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
 
Metodologias de desenvolvimento da formação
Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 80%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.
O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador em cada sessão.
Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.
 
Modelo de Avaliação
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.
 
Assiduidade e Pontualidade
Para ter acesso ao certificado, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão.
O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.
 
Recursos Pedagógicos e Espaços
Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.
Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados
 
Informações Diversas
Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.
O curso inclui documentação de apoio.
Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Área Pessoal, inserido no site Formação Clínica das Conchas http://www.formacao.clinicadasconchas.pt/pt/conta/ que terão acesso através de username e password do registo.
 
Certificado/Diploma Atribuído
No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional.
O certificado estará disponível, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal, inserido no site Formação Clinica das Conchas.
5 Unidades de crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT). 
 

Programa

Conteúdos Programáticos

Cronograma
Dia e Mês
Sessão
Horário | Horas
Conteúdo | Formador
05 Janeiro
Sáb.
1
15h - 20h
5h
Avaliação Postural | João Moita
06 Janeiro
Dom.
2
09h -14h
5h
Anatomia Funcional e Palpatória | João Moita
12 Janeiro
Sáb.
3
13h – 20h
7h
Fisiopatologia | Testes Funcionais
Técnicas de Tecidos Moles e de Mobilidade Articular | João Moita
13 Janeiro
Dom.
4
09h – 18h
8h
Exercício Clínico para a Coluna Vertebral | Pedro Medeiros
 
SESSÃO 1 – AVALIAÇÃO POSTURAL
                      Postura humana
-    Conceitos
-    Elementos que influenciam a postura humana
                      Análise postural
-    Objetivos da análise postural
-    Vocabulário de análise postural
-    Método de análise postural
-    Estratégias acessórias de análise
-    Análise prática da postura estática e dinâmica
                      A influência do pé e dos vários tipos de pé na postura humana
                      Métodos de diagnóstico de desequilíbrios posturais
 
SESSÃO 2 – ANATOMIA FUNCIONAL e ANATOMIA PALPATÓRIA
  • Anatomia da coluna vertebral 
  • Cinesiologia e biomecânica da coluna vertebral
  • Mecanismos estabilizadores da coluna
  • Anatomia palpatória da cervical, dorsal, lombar e bacia 
SESSÃO 3 – FISIOPATOLOGIA | TESTES FUNCIONAIS | TÉCNICAS DE TECIDOS MOLES E DE MOBILIDADE ARTICULAR
                      Principais patologias e desequilíbrios da coluna vertebral (hérnias discais, espondilolisteses, escolioses, hiperlordoses, hipercifoses)
                      Testes de avaliação de encurtamentos musculares
                      Técnicas de tecidos moles e de mobilidade articular da coluna e alongamento de cadeias musculares
 
SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLÍNICO PARA A COLUNA VERTEBRAL
  • Prescrição exercício adaptada (atuais recomendações para prescrição exercício e eventuais contraindicações)
·         Resolução de Estudos de Caso

Investimento

260€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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