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CURSO EXERCÍCIO FÍSICO NA GRAVIDEZ E NA RECUPERAÇÃO DO PARTO
Medicina do Exercício
19
set
CURSO EXERCÍCIO FÍSICO NA GRAVIDEZ E NA RECUPERAÇÃO DO PARTO
Medicina do Exercício

  

O processo de gravidez e pós-parto engloba mudanças ao nível: fisiológico, emocional e social. Estas mudanças desencadeiam desconfortos físicos e desafios que podem ser ultrapassados com uma intervenção em saúde qualificada.

O profissional, com formação específica em exercício físico na gravidez, pode desenvolver planos/ sessões de exercício físico para proporcionar um equilíbrio físico e emocional à díade Mãe bebé.

 

 

 

Edição Nº:
10
Tipologia:
Curso
Nº Horas:
24
Créditos:
4.8
Distrito:
LISBOA
Início:
19-09-2020
Horário:
09h00 - 18h00
Fim:
27-09-2020
Capacidade máxima:
17
Vagas Disponíveis:
2
Investimento:
299€
Profissões Relacionadas:
Medicina, Fisioterapia, Técnico de Exercício Físico, Professor de Educação Física, Enfermagem, Treinador Desportivo

Apresentação

O processo de gravidez e pós-parto engloba mudanças ao nível: fisiológico, emocional e social. Estas mudanças desencadeiam desconfortos físicos e desafios que podem ser ultrapassados com uma intervenção em saúde qualificada.

O profissional, com formação específica em exercício físico na gravidez, pode desenvolver planos/ sessões de exercício físico para proporcionar um equilíbrio físico e emocional à díade Mãe bebé.

 

Objetivos Gerais

  • Planear e implementar ações/programas de exercício físico durante a gravidez e no período de pós parto
  • Monitorizar e avaliar a qualidade e efetividade das ações/programas de exercício físico durante e pós parto
  • Demonstrar capacidade crítica e de reflexão acerca da intervenção nesta área específica, de forma a contribuir efetivamente para a visibilidade e efetividade da mesma

 

Destinatários

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 

Datas

19 Setembro 2020 – sábado

20 Setembro 2020 – domingo

27 Setembro 2020 – domingo

 

Conteúdos Programáticos

Componente teórica – exercício físico na gravidez

  • Contextualização da atividade física e exercício na gravidez
  • Alterações físicas e emocionais durante os 9 meses
  • Diretrizes sobre a atividade física e exercício físico na gravidez
  • Benefícios do exercício físico na gravidez /parto
  • Contra indicações relativas e absolutas à prática de exercício físico durante a gravidez
  • Sinais de alerta versus sinais de parto
  • Pavimento pélvico, educação através do exercício e prevenção de complicações perineais
  • Caracterização de um plano de sessão
  • Indicações e precauções na prática da atividade física
  • Condições de base

 Componente Prática:

  • Avaliação na gravidez
  • Planificação de sessões de ginástica para grávidas
  • Execução de sessões práticas com diferentes materiais
  • Reavaliação das sessões práticas
  • Resolução de cenários clínicos

 

Componente teórica – exercício físico na recuperação do parto

  • Contextualização da atividade física na recuperação do parto.
  • Alterações físicas e emocionais no pós parto
  • Diretrizes sobre a recuperação do parto
  • Benefícios do exercício físico no pós parto
  • Pavimento pélvico e complicações do pós parto
  • Caracterização de um plano de sessão
  • Indicações e precauções na prática da atividade física

 Componente prática

  • Avaliação
  • Planificação de sessões de recuperação do parto
  • Execução de sessões práticas com diferentes materiais
  • Reavaliação das sessões práticas

 

 

O que inclui a minha inscrição

24 horas de formação

Material de apoio ao curso em formato digital (em Português) – para que coloque em prática tudo o que aprendeu no curso

Certificado de Frequência de Formação Profissional (homologado pelo IPDJ), para acrescentar valor ao Seu Cv

4.8 UC (Unidades de Crédito) para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TEF) e Directo/a Técnico (DT)

Acesso a email interno com disponibilidade do coordenador do Curso e equipa para esclarecimento de dúvidas pós-curso

 

Como devo proceder para fazer a minha inscrição num determinado curso

Para fazer a sua inscrição, terá de ter um registo criado em formação.clinicadasconchas.pt

Se ainda não tem, por favor clique aqui REGISTO

Depois terá que fazer a inscrição clicando em INSCREVA-SE na página do curso que pretende frequentar.

 

Confirmação de inscrição num curso

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Depois de fazer a inscrição/encomenda, dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento.

Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição.

 

Pagamento em prestações mensais

Para algumas formações, devidamente assinaladas, existe a modalidade de pronto pagamento ou pagamento em prestações mensais.

O número de mensalidades é escolhido pelo formando consoante a sua preferência.

Para mais informações clique aqui 

 

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

 

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados.

 

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação.

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação.

 

Condições relacionadas com o funcionamento que devo conhecer

Ao efetuar a sua inscrição numa formação está a aceitar os nosso “ Termos de Utilização e Privacidade” e o nosso “Regulamento da Formação”.

 

 

Exercício Físico na Gravidez - 16 horas; Exercício Físico na Recuperação do Parto - 8 horas

«Frequentar o curso pré e pós parto, foi uma experiência muito positiva que me permitiu adquirir e confirmar conhecimentos sobre a temática. Gostei do facto do curso ter uma forte vertente prática e com informação bastante actualizada. Como profissional da área o curso ajudou-me a prescrever exercício com mais segurança e eficácia. Recomendo! (Mestre em Fisiologia do Exercício, Liverpool John Moores University)»
Luís Costa
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