CURSO PILATES MATWORK NÍVEL BÁSICO
Treino de Qualidades Físicas
6
fev
CURSO PILATES MATWORK NÍVEL BÁSICO
Treino de Qualidades Físicas

 

Diferencia-te no mercado de trabalho com a aprendizagem do Método de Pilates Clássico.

Ganha competências para ficares apto a implementar sessões individuais e em grupo de Pilates, sempre com um enfoque terapêutico, que te permitirá tornar numa referência no Exercício para a Saúde.

Serão abordados vários movimentos no colchão (matwork), qual o racional de escolha dos vários exercícios e quais os exercícios contra-indicados.

 

Vou ser melhor com este curso porque:

  • Aprenderás as bases do método de Pilates Clássico;
  • Ficarás capaz de implementar sessões individuais e aulas de grupo de Pilates em diferentes populações, sempre com um enfoque terapêutico;
  • Estarás apto a prescrever movimentos no colchão (matwork), compreendendo o racional da Sua utilização e a correta execução dos vários exercícios e suas variantes. 

 

Desconto especial:

  • 5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
  • 10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Entre em contacto com formacao@clinicadasconchas.pt para mais informações

 

Edição Nº:
8
Tipologia:
Curso
Nº Horas:
16
Créditos:
3.2
Distrito:
LISBOA
Início:
06-02-2021
Horário:
09h00 - 18h00
Fim:
07-02-2021
Capacidade máxima:
16
Investimento:
255€ / 235€ / 199€
até 09-12-20
Pague em prestações mensais:

2X

a partir de 101.49 €
Profissões Relacionadas:
Fisioterapia, Técnico de Exercício Físico, Professor de Educação Física, Treinador Desportivo, Outra

Apresentação

7 Razões para participar no Curso:

  • Vais dominar um método eficaz com comprovados benefícios em inúmeras patologias
  • Ficarás capaz de implementar sessões individuais e aulas de grupo de Pilates em diferentes populações, sempre com um enfoque terapêutico
  • Conseguirás aplicar o método de Pilates em diferentes faixas etárias
  • Dominarás um conjunto de movimentos no colchão (matwork), compreendendo o racional da Sua utilização e a correta execução dos vários exercícios e suas variantes
  • Vai-te permitir diferenciar no mercado de trabalho num método vez mais procurado pelos pacientes e pelos empregadores
  • Conseguirás integrar os princípios do Método Pilates no dia-a-dia de forma simples e eficiente
  • Formadora com formação de base Fisioterapia, com várias certificações Internacionais no âmbito do Pilates e que dá especial enfoque à componente terapêutica do exercício

Objetivos Gerais

  • Apresentar aos formandos o método de Pilates Clássico
  • Dotar os alunos de uma base sólida de exercícios para que possam ministrar uma aula personalizada, semi-privada ou em pequenos grupos
  • Explorar tecnicamente/anatomicamente os exercícios e suas variações
  • Formar instrutores seguros e capazes de dar resposta a qualquer desafio profissional relacionado com Pilates

 

Destinatários

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes Fisioterapia e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 

Conteúdos Programáticos

 

  • Enquadramento teórico de Joseph Pilates e o seu método
  • Fundamentos do Pilates
  • Dinâmica da aula de Pilates (individual ou pequenos grupos), com enfoque terapêutico
  • Técnica e sequência dos exercícios de nível básico e racional na escolha dos exercícios
  • Modificação de exercícios e adequação das variantes de facilidade e dificuldade  

O que inclui a minha inscrição

16 horas de formação

Material de apoio ao curso em formato digital (em Português) – para que coloque em prática tudo o que aprendeu no curso

Certificado de Frequência de Formação Profissional (homologado pelo IPDJ), para acrescentar valor ao Seu Cv

3.2 UC (Unidades de Crédito) para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TEF) e Directo/a Técnico (DT)

Acesso a email interno com disponibilidade do coordenador do Curso e equipa para esclarecimento de dúvidas pós-curso

 

Como devo proceder para fazer a minha inscrição num determinado curso

Para fazer a sua inscrição, terá de ter um registo criado em formação.clinicadasconchas.pt

Se ainda não tem, por favor clique aqui REGISTO

Depois terá que fazer a inscrição clicando em INSCREVA-SE na página do curso que pretende frequentar.

 

Confirmação de inscrição num curso

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Depois de fazer a inscrição/encomenda, dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento.

Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição.

 

Pagamento em prestações mensais

Para algumas formações, devidamente assinaladas, existe a modalidade de pronto pagamento ou pagamento em prestações mensais.

O número de mensalidades é escolhido pelo formando consoante a sua preferência.

Para mais informações clique aqui 

 

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

 

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados.

 

Modelo de Avaliação:

No último dia o aluno deverá ser capaz de executar um exercício escolhido pelo formador bem como ensiná-lo a um colega.

Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação.

 

Condições relacionadas com o funcionamento que devo conhecer

Ao efetuar a sua inscrição numa formação está a aceitar os nosso “ Termos de Utilização e Privacidade” e o nosso “Regulamento da Formação”.

 

PILATES MATWORK NÍVEL BÁSICO - 16 HORAS

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