Sobre a formação
Os presentes cursos de formação são certificados pela DGERT e homologados pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), sendo as horas de formação contabilizadas para efeitos de renovação da cédula PROCAFD e DT.
Razões para participar
Apresentação:
Os suplementos alimentares são géneros alimentícios destinados a complementar uma alimentação saudável e equilibrada. Devido aos crescentes interesses económicos são frequentemente considerados milagrosos por alguns, ou negligenciados por outros que desconhecem o seu papel e interesse. Os desportistas têm necessidades nutricionais acrescidas em relação aos indivíduos sedentários, sobretudo nos períodos peri-treino, sendo que uma suplementação oportuna e suficiente pode colmatar défices nutricionais e promovendo a melhoria da performance desportiva e da recuperação pós-esforço.
Destinatários:
Profissionais ou estudantes de áreas promotoras e prescritoras de Actividade Física, Exercício Físico e Ciências do Desporto, Fisioterapeutas ou estudantes de Fisioterapia, Cinesioterapia, Osteopatia e outros profissionais da área de Exercício e Saúde,
Médicos e estudantes de medicina.
Objetivos
Modelo de Avaliação:
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Metodologias e/ou estratégias:
Expositiva
Demonstrativa
Interactiva
Materiais:
O preço inclui documentação de apoio.
Recursos pedagógicos:
Apresentação de diapositivos em Língua portuguesa, discussão em sala, artigos científicos de revisão
Certificado / Diploma Atribuído:
Certificado de Frequência em Formação Profissional de Prescrição de Exercício Físico
0.8 unidades de crédito para renovação da cédula PROCAFD e DT.
Programa
Componente Teórica:
- Suplementos alimentares: definição e classificação de acordo com a sua eficácia provável
- Conceito de ergogénico
- Oportunidades de suplementação alimentar para hipertrofia e ganho de força: evidência da eficácia dos vários suplementos
- Suplementos alimentares destinados ao emagrecimento e perda de peso: evidência da sua eficácia
Componente Prática:
- Consulta de rotulagem de vários suplementos alimentares e identificação dos seus princípios activos assim como da sua finalidade
- Enquadramento dos suplementos alimentares para hipertrofia e ganhos de força
- Definição de estratégias de suplementação para melhoria da compliance de um plano de emagrecimento
Objectivos Gerais:
- Definir suplementos alimentares
- Reconhecer o conceito de ergogénico
- Conhecer globalmente os princípios activos e as finalidades dos suplementos mais comuns: concentrados de proteína e/ou de hidratos de carbono, creatina, volumizadores, beta-alanina, potenciadores hormonais, queimadores de gordura, ácidos gordos essenciais, CLA, L-carnitina, vitaminas, minerais e antioxidantes
Objectivos Específicos:
Identificar as principais oportunidades de suplementação na prática desportiva de acordo com o objectivo
Formador
Investimento
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
Perguntas frequentes
Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?
No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.
O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.
O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.
Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?
A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.