Sobre a formação
Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
12
Créditos:
1
Horário:
15h00 - 20h00
Início:
09-05-2015
Fim:
09-05-2015
As crescentes solicitações que se colocam aos profissionais da área do Exercício e Saúde, exigem uma formação cada vez mais especializada, capaz de responder, de forma eficaz e segura, à participação em programas de exercício de indivíduos com níveis de condição física diferenciados e em fases especiais da vida. A formação especializada na área do treino funcional tem por objetivo fornecer estratégias de integração e periodização do treino, com recurso a materiais instáveis, garantindo uma progressão segura e eficaz para indivíduos com condições clínicas específicas (desequilíbrios funcionais, patologias osteoarticulares e musculares) e/ou fases especiais de vida (crianças, grávidas, pós parto, menopausa e idosos).
Razões para participar
Apresentação
As crescentes solicitações que se colocam aos profissionais da área do Exercício e Saúde, exigem uma formação cada vez mais especializada, capaz de responder, de forma eficaz e segura, à participação em programas de exercício de indivíduos com níveis de condição física diferenciados e em fases especiais da vida. A formação especializada na área do treino funcional tem por objetivo fornecer estratégias de integração e periodização do treino, com recurso a materiais instáveis, garantindo uma progressão segura e eficaz para indivíduos com condições clínicas específicas (desequilíbrios funcionais, patologias osteoarticulares e musculares) e/ou fases especiais de vida (crianças, grávidas, pós parto, menopausa e idosos).
Objectivos Gerais
No final desta formação o formando deverá ter adquirido competências nas seguintes dimensões:
- Avaliar e Identificar as principais fontes de desequilíbrio funcional
- Identificar metodologias básicas do treino de força e sua adaptação ao treino funcional adaptados a cada população
- Compreender e saber integrar a metodologia de progressão e do treino com materiais instáveis no contexto de treino individual e em grupo
Destinatários
• Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
• Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
• Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
Objetivos
IMPORTANTE:
A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
Metodologias de desenvolvimento da formação
Modalidade de formação contínua, organizada de forma presencial em sala.
Serão utilizadas as seguintes metodologias: trabalho de grupo, brainstorming; role-play; utilização de cenários clínicos; resolução de problemas realização de tarefas e reflexão crítica.
Modelo de Avaliação:
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Recursos Pedagógicos
Apresentação de diapositivos.
No Ginásio utilização de:
- Superfícies estáveis: step, deck, cadeira
- Superfícies instáveis: colchões, esponjas bolas suíças ou outras plataformas instáveis
- Resistências externas: halteres, bolas medicinais, barras, elásticos, TRX, etc.
Informações Diversas
O preço inclui documentação de apoio.
Certificado/Diploma Atribuído
Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.
Programa
Conteúdos Programáticos
Componente Teórica:
- Caraterização de cada população
- Estratégias de avaliação/observação funcional
- Prescrição de exercício funcional ajustado a cada condição
- Recomendações e periodização
Componente teórico-prática:
- Identificação a aplicação de modos de exercício, adequados a cada população
- Análise das metodologias de prescrição ajustado a cada situação clinica: progressão e periodização do treino
Formador
Investimento
42€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
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