Sobre a formação
Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
0
Créditos:
1
Horário:
15h00 - 20h00
Início:
24-10-2015
Fim:
24-10-2015
Esta formação pretende transmitir ao profissional de exercício e saúde os mecanismos de lesão que conduzem a condições patológicas diretamente associadas a fatores de risco, identificar o melhor método para reeducar o sistema de controlo motor e reduzir os padrões inapropriados através de uma seleção de exercícios altamente cuidada.
1 UC para renovação do TPTEF e TPDT.
Razões para participar
Apresentação
Investigação científica indica que a lombalgia ocorre pelo menos uma vez na vida, em aproximadamente 80% da população, e regularmente ao longo da vida em 18% da população. Devido à forte prevalência de perturbações na coluna lombar, o profissional de exercício e saúde depara-se com uma enorrme rede de casos patológicos, tornando-se de extrema pertinência o domínio da terminologia nesta área do conhecimento, para a identificação da causa e aplicação de estratégias de prevenção e intervenção sobre a forma de exercício físico adequado.
Esta formação pretende transmitir ao profissional de exercício e saúde os mecanismos de lesão que conduzem a condições patológicas directamente associadas a factores de risco, identificar o melhor método para reeducar o sistema de controlo motor e reduzir os padrões inapropriados através de uma selecção de exercícios altamente cuidada.
Objectivos Gerais
Dotar de conhecimentos e competências para a prescrição e aconselhamento de exercício físico para a população com perturbações na coluna vertebral.
Destinatários
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
Objetivos
IMPORTANTE
A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
Modelo de Avaliação:
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Metodologias de desenvolvimento da formação
Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.
Recursos Pedagógicos
Apresentação de diapositivos.
Informações Diversas
Os formandos deverão trazer roupa desportiva e toalha para a componente prática.
O preço inclui documentação de apoio.
Certificado/Diploma Atribuído
Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.
1 unidade de crédito para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico - TPTEF e T ítulo Profissional de Diretor/a Técnico/a – TPDT.
Programa
Conteúdos Programáticos
1.Anatomia funcional
2. Mecanismos estabilizadores da coluna
3. Biomecânica da coluna vertebral
3.1. Resposta à sobrecarga
4.Carga mecânica e processo de lesão
5. Fisiopatologia do disco intervertebral
5.1 Ruptura do anel fibroso
5.2. Degeneração do disco
5.3. Hérnia discal
6. Deformidades: hiperescoliose, hipercifose, hiperlordose, osteofitose, espondilites, estenose vertebral, espinha bífida
7. Prevenção
8. Reabilitação
8.1 Desenvolvimento de um programa de treino
Formador
Investimento
42€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
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