Formação Clínica das Conchas

Sobre a formação

Nº Horas:

5

Capacidade máxima:

7

Créditos:

1

Horário:

15h00 - 20h00

Início:

16-04-2016

Fim:

16-04-2016

Localização

O interesse sobre a atividade física em crianças tem aumentado nas últimas décadas. Se por um lado o grande desafio para a saúde pública é elaborar estratégias de promoção da saúde eficazes e efetivas dirigidas às crianças e jovens para aliviar a carga potencial de futuras doenças de estilo de vida que podem ser prevenidas, do outro, instrutores e treinadores enfrentam também desafios na procura de meios saudáveis e simultaneamente eficientes de treinarem os atletas em idade pediátrica.Nesta formação evidenciamos a associação entre comportamento sedentário e a saúde das crianças, seguido por uma revisão da eficácia de estratégias de intervenção para reduzir o comportamento sedentário das crianças, incidindo em particular em promissoras intervenções inovadoras. Será revista a eficácia dos programas de treino de endurance, força e potência muscular na aptidão física e desempenho desportivo em crianças e adolescentes.

1 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a.

Razões para participar

Apresentação

O interesse sobre a atividade física em crianças tem aumentado nas últimas décadas. Se por um lado o grande desafio para a saúde pública é elaborar estratégias de promoção da saúde eficazes e efetivas dirigidas às crianças e jovens para aliviar a carga potencial de futuras doenças de estilo de vida que podem ser prevenidas, do outro, instrutores e treinadores enfrentam também desafios na procura de meios saudáveis e simultaneamente eficientes de treinarem os atletas em idade pediátrica.

A atividade física é bem reconhecida como sendo benéfica para a saúde das crianças, e crescente evidência revela que comportamentos sedentários são prejudiciais para a saúde das crianças, independente de níveis de atividade física. Nesta formação evidenciamos a associação entre comportamento sedentário e a saúde das crianças, seguido por uma revisão da eficácia de estratégias de intervenção para reduzir o comportamento sedentário das crianças, incidindo em particular em promissoras intervenções inovadoras.

Também formas especializadas de condicionamento envolvendo uma variedade de modalidades de treino destinados a melhorar a saúde, aptidão e desempenho desportivo têm emergido a partir de um sólido corpo de evidência científica de suporte. Não tendo sido estabelecidos que tipos de programas são mais adequados para o aumento da aptidão física e melhoramento do desempenho desportivo em crianças e adolescentes, combinações de modalidades de treino têm o potencial de melhorar a capacidade cardiorrespiratória, a força e potência muscular nestas idades. Nesta formação revemos a eficácia dos programas de treino de endurance, força e potência muscular na aptidão física e desempenho desportivo em crianças e adolescentes.

Destinatários

Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

TERMINADO, clique para adicionar à lista de espera

Objetivos

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

Metodologias de desenvolvimento da formação

Modalidade de formação contínua, organizada de forma presencial em sala sendo a assiduidade mínima na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

Serão utilizadas as seguintes metodologias: trabalho de grupo, brainstorming; role-play; utilização de cenários clínicos; resolução de problemas realização de tarefas e reflexão crítica.

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados

Informações Diversas

Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.

O preço inclui documentação de apoio.

Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Perfil de Utilizador, inserido no site da Clínica das Conchas http://www.profissional.clinicadasconchas.pt/pt/conta/que terão acesso através de username e password do registo.

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.

O certificado estará disponível, num prazo de 3 semanas, no perfil de utilizador.

1 UC para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Conteúdos Programáticos

Dos princípios fisiológicos à adaptação contextual
- Respostas fisiológicas e percetivas ao exercício em crianças saudáveis
- Atividade física diária e gasto energético em crianças saudáveis
Racional pediátrico
- Aptidão física: um poderoso marcador de saúde
- Aptidão física e associações com a capacidade cognitiva
Para além dos marcadores de saúde
- Treino de Endurance
- Treino de Força
- Treino de Elevada Intensidade
Contextualização intervencionista das crianças e o exercício
- Planeamento
- Estruturando a sessão
- Criando jogos e atividades
Novas oportunidades para reduzir tempo sedentário e aumentar a atividade física das crianças
- Videogames ativos na promoção da atividade física em crianças
- Recriando o espaço e a atividade na aula.

Formador

Xavier Melo

Investimento

42€

Desconto Especial:

5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

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