Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
7
Créditos:
1
Horário:
15h00 - 20h00
Início:
16-04-2016
Fim:
16-04-2016

 O interesse sobre a atividade física em crianças tem aumentado nas últimas décadas. Se por um lado o grande desafio para a saúde pública é elaborar estratégias de promoção da saúde eficazes e efetivas dirigidas às crianças e jovens para aliviar a carga potencial de futuras doenças de estilo de vida que podem ser prevenidas, do outro, instrutores e treinadores enfrentam também desafios na procura de meios saudáveis e simultaneamente eficientes de treinarem os atletas em idade pediátrica.Nesta formação evidenciamos a associação entre comportamento sedentário e a saúde das crianças, seguido por uma revisão da eficácia de estratégias de intervenção para reduzir o comportamento sedentário das crianças, incidindo em particular em promissoras intervenções inovadoras. Será revista a eficácia dos programas de treino de endurance, força e potência muscular na aptidão física e desempenho desportivo em crianças e adolescentes.

1 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a.

Razões para participar

Apresentação

O interesse sobre a atividade física em crianças tem aumentado nas últimas décadas. Se por um lado o grande desafio para a saúde pública é elaborar estratégias de promoção da saúde eficazes e efetivas dirigidas às crianças e jovens para aliviar a carga potencial de futuras doenças de estilo de vida que podem ser prevenidas, do outro, instrutores e treinadores enfrentam também desafios na procura de meios saudáveis e simultaneamente eficientes de treinarem os atletas em idade pediátrica.
A atividade física é bem reconhecida como sendo benéfica para a saúde das crianças, e crescente evidência revela que comportamentos sedentários são prejudiciais para a saúde das crianças, independente de níveis de atividade física. Nesta formação evidenciamos a associação entre comportamento sedentário e a saúde das crianças, seguido por uma revisão da eficácia de estratégias de intervenção para reduzir o comportamento sedentário das crianças, incidindo em particular em promissoras intervenções inovadoras.
Também formas especializadas de condicionamento envolvendo uma variedade de modalidades de treino destinados a melhorar a saúde, aptidão e desempenho desportivo têm emergido a partir de um sólido corpo de evidência científica de suporte. Não tendo sido estabelecidos que tipos de programas são mais adequados para o aumento da aptidão física e melhoramento do desempenho desportivo em crianças e adolescentes, combinações de modalidades de treino têm o potencial de melhorar a capacidade cardiorrespiratória, a força e potência muscular nestas idades. Nesta formação revemos a eficácia dos programas de treino de endurance, força e potência muscular na aptidão física e desempenho desportivo em crianças e adolescentes.
 
Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

Objetivos

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
 
Metodologias de desenvolvimento da formação
Modalidade de formação contínua, organizada de forma presencial em sala sendo a assiduidade mínima na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.
Serão utilizadas as seguintes metodologias: trabalho de grupo, brainstorming; role-play; utilização de cenários clínicos; resolução de problemas realização de tarefas e reflexão crítica.
 
Modelo de Avaliação:
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.
 
Recursos Pedagógicos e Espaços
Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.
Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados
 
Informações Diversas
Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.
O preço inclui documentação de apoio.
Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Perfil de Utilizador, inserido no site da Clínica das Conchas http://www.profissional.clinicadasconchas.pt/pt/conta/que terão acesso através de username e password do registo.
 
Certificado/Diploma Atribuído
Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.
O certificado estará disponível, num prazo de 3 semanas, no perfil de utilizador.
1 UC para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Conteúdos Programáticos

  • Dos princípios fisiológicos à adaptação contextual
    • Respostas fisiológicas e percetivas ao exercício em crianças saudáveis
    • Atividade física diária e gasto energético em crianças saudáveis
  • Racional pediátrico
    • Aptidão física: um poderoso marcador de saúde
    • Aptidão física e associações com a capacidade cognitiva
  • Para além dos marcadores de saúde
    • Treino de Endurance
    • Treino de Força
    • Treino de Elevada Intensidade
  • Contextualização intervencionista das crianças e o exercício
    • Planeamento
    • Estruturando a sessão
    • Criando jogos e atividades
  • Novas oportunidades para reduzir tempo sedentário e aumentar a atividade física das crianças
    • Videogames ativos na promoção da atividade física em crianças
    • Recriando o espaço e a atividade na aula.

Formador

Xavier Melo

Investimento

42€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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