Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
0
Créditos:
1
Horário:
15h00 - 20h00
Início:
30-04-2016
Fim:
30-04-2016
O processo de gravidez engloba mudanças ao nível: fisiológico, emocional e social. Estas mudanças desencadeiam desconfortos físicos e desafios que podem ser ultrapassados com uma intervenção em saúde qualificada.
O profissional, com formação específica em exercício físico na gravidez, pode desenvolver planos/ sessões de exercício físico para proporcionar um equilíbrio físico e emocional à díade Mãe bebé.
 

1 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a. 

Razões para participar

Apresentação
O processo de gravidez engloba mudanças ao nível: fisiológico, emocional e social. Estas mudanças desencadeiam desconfortos físicos e desafios que podem ser ultrapassados com uma intervenção em saúde qualificada.
O profissional, com formação específica em exercício físico na gravidez, pode desenvolver planos/ sessões de exercício físico para proporcionar um equilíbrio físico e emocional à díade Mãe bebé.
 
Objetivos Gerais
  • Planear e implementar ações/programas de exercício físico durante a gravidez e no período de pós parto
  • Monitorizar e avaliar a qualidade e efetividade das ações/programas de exercício físico durante e pós parto
  • Demonstrar capacidade crítica e de reflexão acerca da intervenção nesta área específica, de forma a contribuir efetivamente para a visibilidade e efetividade da mesma
 Destinatários
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD). 

Objetivos

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.
 
Metodologias de desenvolvimento da formação
Modalidade de formação contínua, organizada de forma presencial em sala sendo a assiduidade mínima na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.
Serão utilizadas as seguintes metodologias: trabalho de grupo, brainstorming; role-play; utilização de cenários clínicos; resolução de problemas realização de tarefas e reflexão crítica.
 
Modelo de Avaliação:
Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação
Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.
 
Recursos Pedagógicos e Espaços
Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.
Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados
 
Informações Diversas
Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.
O preço inclui documentação de apoio.
Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Perfil de Utilizador, inserido no site da Clínica das Conchas http://www.profissional.clinicadasconchas.pt/pt/conta/que terão acesso através de username e password do registo.
 
Certificado/Diploma Atribuído
Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.
O certificado estará disponível, num prazo de 3 semanas, no perfil de utilizador.
1 UC para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Conteúdos Programáticos

Componente teórica – exercício físico na gravidez
  • Contextualização da atividade física e exercício na gravidez
  • Alterações físicas e emocionais durante os 9 meses
  • Diretrizes sobre a atividade física e exercício físico na gravidez
  • Benefícios do exercício físico na gravidez /parto
  • Contra indicações relativas e absolutas à prática de exercício físico durante a gravidez
  • Sinais de alerta versus sinais de parto
  • Pavimento pélvico -  educação através do exercício e prevenção de complicações perineais
  • Caracterização de um plano de sessão
  • Indicações e precauções na prática da atividade física
  • Condições de base
Componente Prática:
  • Avaliação na gravidez
  • Planificação de sessões de ginástica para gravidas
  • Execução de sessões práticas com diferentes materiais
  • Reavaliação das sessões práticas
  • Resolução de cenários clínicos

Formador

Maria João Alvito

Investimento

42€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

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