Formação Clínica das Conchas

Sobre a formação

Nº Horas:

5

Capacidade máxima:

11

Créditos:

1

Horário:

15h00 - 20h00

Início:

08-10-2016

Fim:

08-10-2016

Localização

Atualmente cerca de 20-30% das pessoas sofrem de dores no ombro. Aprenda a prevenir as lesões no ombro, adquirindo conhecimento sobre os principais testes de avaliação e razões da sua aplicação, quais os desequilíbrios musculares associados, quais os exercícios contraindicados e qual o treino de reforço muscular e de flexibilidade a realizar.

1 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Director/a Técnico/a.

Razões para participar

Apresentação

Actualmente cerca de 20-30% das pessoas sofrem de dores no ombro. Aprenda a prevenir as lesões no ombro, adquirindo conhecimento sobre os principais testes de avaliação e razões da sua aplicação, quais desequilíbrios musculares associados, quais os exercícios contra-indicados e qual o treino de reforço muscular e de flexibilidade a realizar.

Objectivos Gerais

Identificar as várias articulações do complexo articular do ombro, descrever a mecânica de funcionamento do ombro e reconhecer o conceito de ritmo escápulo-umeral
Compreender as várias patologias relacionadas com o complexo articular do ombro
Habilitar na realização de testes de avaliação para o ombro, fomentado a sua compreensão e interpretação dos resultados
Identificar exercícios e posturas prejudiciais para articulação do ombro
Desenvolver programas de reabilitação adequados e eficazes para disfunções do ombro
Conhecer o correcto reforço muscular e trabalho de flexibilidade a realizar

Destinatários

Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

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Objetivos

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador na sessão.

Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados.

Informações Diversas

Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.

O preço inclui documentação de apoio.

Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Área Pessoal, inserido no site Formação Clínica das Conchas http://www.formacao.clinicadasconchas.pt/pt/conta/ que terão acesso através de username e password do registo.

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.

O certificado estará disponível, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal, inserido no site Formação Clinica das Conchas.

1 UC (Unidade de Crédito) para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Perguntas Frequentes – clique aqui

Programa

Conteúdos Programáticos

Introdução e Epidemiologia
Anatomia do Complexo Articular do Ombro
Testes de avaliação de dor no ombro (prática)
Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro
Exercícios contra-indicados (prática)
Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core (prática)
Exercícios de treino neuro-muscular específicos (prática)
Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral (prática)
Exercícios de alongamento a realizar (prática)
Elaboração de planos de treino adequados (prática)
Apresentação e Discussão de Estudos Caso