Sobre a formação
A hipertrofia é um objetivo e um tópico abordado por muitas pessoas. O resultado é uma enxurrada de práticas, produtos e serviços que prometem aumentar os ganhos de massa muscular. Entretanto, as evidências científicas podem trazer reflexões interessantes e, por vezes chocantes, sobre esses aspetos.
Razões para participar
Apresentação
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
Testemunho
Objetivos
0.8 UC para renovação Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).
Perguntas Frequentes – clique aqui
Programa
Conteúdos Programáticos
- Prescrição de treino adequada com objetivo do aumento de massa muscular
- Seleção de exercícios, escolha de cargas, número de séries e repetições, etc
- Hormonas e sua influência
- Testosterona, hormona de crescimento, etc
- Alimentação e suplementação
- Ingestão de hidratos de carbono, suplementação de proteínas, suplementação de BCAA, etc
Formador
Investimento
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
Perguntas frequentes
Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?
No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.
O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.
O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.
Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?
A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.