Sobre a formação
Cada vez mais verificamos que a mobilidade é uma capacidade fundamental para quem se quer mover de forma eficiente e livre de lesões.
Razões para participar
Apresentação
- Enquadrar o conceito de mobilidade;
- Avaliar mobilidade articular e entender de que forma as restrições afetam a execução de padrões de movimento isolados e compostos;
- Entender de que forma a mobilidade tem um papel fulcral na prevenção de lesões;
- Saber enquadrar uma sessão de treino de mobilidade e o conteúdo da mesma em função do objetivo pretendido.
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
- Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
Objetivos
IMPORTANTE
Programa
Conteúdos Programáticos
- O que é mobilidade?
- Ferramentas usadas no treino de mobilidade;
- Técnicas de treino de mobilidade;
- Mobilidade como estratégia de prevenção de lesões;
- Planificar uma sessão de mobilidade;
- Enquadrar o treino de mobilidade em função do objetivo pretendido.
Formador
Investimento
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
Perguntas frequentes
Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?
No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.
O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.
O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.
Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?
A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.