AVALIAÇÃO FUNCIONAL E TREINO CORRETIVO EM JOVENS FUTEBOLISTAS
Treino de Qualidades Físicas
5
mai
AVALIAÇÃO FUNCIONAL E TREINO CORRETIVO EM JOVENS FUTEBOLISTAS
Treino de Qualidades Físicas

A avaliação funcional consiste na análise dos movimentos fundamentais de um indivíduo de forma a verificar a existência de limitações que possam representar elevado risco de lesão não traumática ou uma expressão menos eficiente dos gestos técnicos. Aprender a identificar essas limitações e a aplicar uma estratégia direcionada às mesmas é a melhor forma de garantir que qualquer atleta ou praticante de atividade física evita futuras lesões de sobrecarga, além de ser uma das formas de maximizar a eficiência dos gestos técnicos.

 

Local:

Escola Secundária Pedro Alexandrino

2620-182 Póvoa de Santo Adrião - Odivelas

 

 

Edição Nº:
1
Tipologia:
Formação
Nº Horas:
6
Créditos:
Distrito:
LISBOA
Início:
05-05-2018
Horário:
09h00 - 15h00
Fim:
05-05-2018
Capacidade máxima:
15
Investimento:
55€
Profissões Relacionadas:
Fisioterapia, Técnico de Exercício Físico, Professor de Educação Física, Treinador Desportivo, Outra

Apresentação

A avaliação funcional consiste na análise dos movimentos fundamentais de um indivíduo de forma a verificar a existência de limitações que possam representar elevado risco de lesão não traumática ou uma expressão menos eficiente dos gestos técnicos. Aprender a identificar essas limitações e a aplicar uma estratégia direcionada às mesmas é a melhor forma de garantir que qualquer atleta ou praticante de atividade física evita futuras lesões de sobrecarga, além de ser uma das formas de maximizar a eficiência dos gestos técnicos.

 

Objetivos Gerais

  • Compreender os conceitos de anatomia funcional e interdependência regional
  • Compreender a relação desses conceitos com os mecanismos de lesão
  • Reconhecer os tipos de movimentos específicos ao futebol e as lesões mais comuns
  • Conhecer os diversos autores e abordagens existentes à avaliação funcional
  • Aprender como desenvolver uma bateria de avaliação funcional e a aplicar diversos testes
  • Aprender como interpretar os resultados e desenvolver um plano de prescrição adequado
  • Aprender e dominar a execução prática dos diversos exercícios correctivos a aplicar nos diversos casos
  • Aprender a gerir e planear o processo a longo prazo
  • Saber como adaptar o processo às várias condicionantes práticas

 

Destinatários

  • Treinadores de Futebol dos diferentes níveis competitivos, Preparadores Físicos e Fisioterapeutas;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

Conteúdos Programáticos

Avaliação Funcional

  • Definição e objectivo da Avaliação Funcional
  • Conceitos Teóricos (anatomia funcional e interdependência regional)
  • Análise dos principais movimentos específicos ao futebol
  • Análise e etiologia das lesões no futebol
  • Introdução às diferentes abordagens à avaliaçãoo funcional
  • Evidência científica
  • Aplicação prática
  • Interpretação dos resultados

Treino Correctivo

  • Introdução aos conceitos básicos do treino correctivo
  • Exercícios correctivos para cada uma das limitações identificadas nos testes de avaliação
  • Planeamento e aplicação prática
  • Casos práticos
  • Gestão Contínua do processo

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

 

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador na sessão.

Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

 

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.

 

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados.

 

Informações Diversas

Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.

A inscrição inclui documentação de apoio.

Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Área Pessoal, inserido no site Formação Clínica das Conchas http://www.formacao.clinicadasconchas.pt/pt/conta/ que terão acesso através de username e password do registo.

 

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.

O certificado estará disponível, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal, inserido no site Formação Clinica das Conchas.

 

Perguntas Frequentes – clique aqui

Vagas e Critérios de Seleção

Vagas limitadas.

Seleção por ordem de chegada das inscrições e cumprimento dos requisitos de acesso.

O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar a formação caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorrer qualquer outro motivo que obste à realização da formação, procedendo apenas à devolução total do valor da inscrição, quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.

 

Desistências e Devoluções

No caso de desistência de uma inscrição definitiva, (comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt, no mínimo com 4 dias úteis antes da formação) a Clínica das Conchas devolverá o valor previamente pago pelo cliente, cobrando contudo, uma taxa de gestão de €20 (vinte euros) para fazer face a custos administrativos.

 

Consulte o Regulamento do Centro de Formação

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