AVALIAÇÃO FUNCIONAL E TREINO CORRETIVO EM JOVENS FUTEBOLISTAS

Apresentação

A avaliação funcional consiste na análise dos movimentos fundamentais de um indivíduo de forma a verificar a existência de limitações que possam representar elevado risco de lesão não traumática ou uma expressão menos eficiente dos gestos técnicos. Aprender a identificar essas limitações e a aplicar uma estratégia direcionada às mesmas é a melhor forma de garantir que qualquer atleta ou praticante de atividade física evita futuras lesões de sobrecarga, além de ser uma das formas de maximizar a eficiência dos gestos técnicos.

Objetivos Gerais

• Compreender os conceitos de anatomia funcional e interdependência regional
• Compreender a relação desses conceitos com os mecanismos de lesão
• Reconhecer os tipos de movimentos específicos ao futebol e as lesões mais comuns
• Conhecer os diversos autores e abordagens existentes à avaliação funcional
• Aprender como desenvolver uma bateria de avaliação funcional e a aplicar diversos testes
• Aprender como interpretar os resultados e desenvolver um plano de prescrição adequado
• Aprender e dominar a execução prática dos diversos exercícios correctivos a aplicar nos diversos casos
• Aprender a gerir e planear o processo a longo prazo
• Saber como adaptar o processo às várias condicionantes práticas

Destinatários

• Treinadores de Futebol dos diferentes níveis competitivos, Preparadores Físicos e Fisioterapeutas;
• Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
• Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade de 100%, necessários para a obtenção do certificado de frequência de formação profissional.

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador na sessão.

Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação e às condições em que a mesma decorreu.

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados.

Informações Diversas

Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.

A inscrição inclui documentação de apoio.

Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Área Pessoal, inserido no site Formação Clínica das Conchas http://www.formacao.clinicadasconchas.pt/pt/conta/ que terão acesso através de username e password do registo.

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência em Formação Profissional de acordo com a legislação em vigor.

O certificado estará disponível, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal, inserido no site Formação Clinica das Conchas.

Perguntas Frequentes – clique aqui

Conteúdos Programáticos

Avaliação Funcional

• Definição e objectivo da Avaliação Funcional
• Conceitos Teóricos (anatomia funcional e interdependência regional)
• Análise dos principais movimentos específicos ao futebol
• Análise e etiologia das lesões no futebol
• Introdução às diferentes abordagens à avaliaçãoo funcional
• Evidência científica
• Aplicação prática
• Interpretação dos resultados

Treino Correctivo

• Introdução aos conceitos básicos do treino correctivo
• Exercícios correctivos para cada uma das limitações identificadas nos testes de avaliação
• Planeamento e aplicação prática
• Casos práticos
• Gestão Contínua do processo