EXERCÍCIO CLÍNICO NA HIPERTENSÃO

Apresentação

Através uma abordagem científica e uma forte componente prática abordar-se-á o papel do exercício clinico na hipertensão.

Inicialmente, tendo por base o conhecimento da fisiopatologia da hipertensão, serão apresentadas as respostas agudas e crónicas ao exercício aeróbio e resistido ao nível da função hemodinâmica em pessoas com hipertensão em contraste com adultos saudáveis.

Serão também apresentadas as contraindicações para o exercício físico e as repercussões da medicação na resposta ao exercício agudo.

Posteriormente, será também discutido o efeito do exercício contínuo de intensidade moderada e o treino intervalado de alta intensidade assim como o impacto das diferentes variáveis do treino resistido na função hemodinâmica nas populações com hipertensão.

Objetivos Gerais

• Dotar os formandos de competências de prescrição de exercício físico como uma ferramenta terapêutica não farmacológica para a intervenção na Hipertensão.
• Compreender o que é a Hipertensão e o seu impacto na saúde e qualidade de vida dos indivíduos.
• Reconhecer o exercício físico como ferramenta terapêutica e as suas recomendações de prescrição.

Destinatários

• Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
• Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
• Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Depois de fazer a inscrição/encomenda, dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento. Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição.

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência à distância.

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através da visualização da presença durante a formação (videoconferência).

Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação.

Recursos Pedagógicos

Em que dispositivo devo assistir à formação? Computador? Tablet? Smartphone?

Como em qualquer plataforma tecnológica, e porque não somos responsáveis pela mesma, falhas podem acontecer. No entanto, pela nossa experiência na realização deste tipo de eventos online e, embora seja possível visualizar em tablet ou smartphone, o computador é o dispositivo com menor probabilidade de erro, pelo que aconselhamos que se possível o utilize.

Informações Diversas

A fatura recibo será disponibilizada em formato digital na Área Pessoal do formando, no separador “Encomendas”, no site da Formação Clínica das Conchas.

O material pedagógico de apoio à formação será disponibilizado aos formandos, em suporte digital, na Área Pessoal, no site da Formação Clínica das Conchas, após a realização do curso/formação.

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência de Formação Profissional (homologado pelo IPDJ), disponível em formato digital, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal no site da Formação Clinica das Conchas.

0.6 UC (Unidades de Crédito) para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Perguntas Frequentes – clique aqui

Conteúdos Programáticos

• Fisiopatologia
• Contraindicações para o exercício físico
• Respostas agudas e crónicas ao exercício aeróbio
  • Exercício contínuo de intensidade moderada
  • Exercício intervalado de intensidade vigorosa
• Respostas agudas e crónicas ao exercício resistido
  • Exercício Estático
  • Exercício Dinâmico
  • Variáveis de treino
    • Carga de treino
    • Séries
    • Repetições
    • Velocidade de execução
    • Intervalo de recuperação
    • Ordem dos exercícios
    • Seleção dos exercícios
• Avaliação e Prescrição do Exercício
  • Exercício Aeróbio, Resistido e Combinado
    • Sessões individuais
    • Sessões em circuito
• Controlo e monitorização da sessão de treino