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EXERCÍCIO CLÍNICO PARA O OMBRO - ONLINE
Medicina do Exercício
16
mai
EXERCÍCIO CLÍNICO PARA O OMBRO - ONLINE
Medicina do Exercício

  

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"Os seus alunos têm dor no ombro?”

“Está cansado” de apenas conhecer um ou dois exercícios para treino do ombro?”

Aprenda os principais testes de avaliação do ombro e razões da sua aplicação, os exercícios de reforço muscular e alongamento mais indicados e os exercícios contra-indicados para prevenir lesões e potenciar um ombro forte, saudável e sem dores!

 

FORMAÇÃO ONLINE SÍNCRONA

A formação decorre no dia 16 Maio – sábado das 16h00 às 20h00.

Formação em formato TOTALMENTE ONLINE em modalidade síncrona (EM DIRETO), com participação simultânea de todos os formandos e do formador.

Interação em tempo real através de web conferência, utilizando plataforma ZOOM.

O LINK para aceder à formação será enviado por email, 2 DIAS ANTES da data de inicio.

Certifique-se de que a mensagem não foi enviada para a sua pasta de SPAM.

A inscrição na formação à distância pode ser realizada até 24 horas antes da hora marcada para a sua realização.

 

0.8 UNIDADES DE CRÉDITO para renovação do Título Profissional

Equiparação de formação contínua à distância a formação presencial - Dec-Lei nº 18-A/2020

  • Técnico/a de Exercício Físico
  • Director/a Técnico/a

 

 

Edição Nº:
11
Tipologia:
Formação
Nº Horas:
4
Créditos:
0.8
Distrito:
ONLINE
Início:
16-05-2020
Horário:
16h00 - 20h00
Fim:
16-05-2020
Capacidade máxima:
50
Investimento:
65€
Profissões Relacionadas:
Medicina, Fisioterapia, Técnico de Exercício Físico, Professor de Educação Física, Osteopatia, Treinador Desportivo, Outra

Apresentação

Atualmente cerca de 20-30% das pessoas sofrem de dores no ombro.

Aprenda a prevenir as lesões no ombro, adquirindo conhecimento sobre os principais testes de avaliação e razões da sua aplicação, quais os desequilíbrios musculares associados, quais os exercícios contraindicados dependendo de contextos específicos e qual o treino de reforço muscular e de flexibilidade a realizar.

 

Objetivos Gerais

  • Identificar as várias articulações do complexo articular do ombro, descrever a mecânica de funcionamento do ombro e reconhecer o conceito de ritmo escápulo-umeral
  • Habilitar na realização de testes de avaliação para o ombro, fomentado a sua compreensão e interpretação dos resultados
  • Identificar exercícios e posturas que poderão ser prejudiciais para a articulação do ombro
  • Conhecer o correcto reforço muscular e trabalho de flexibilidade a realizar
  • Ser capaz de prescrever, orientar e supervisionar sessões de treino que potenciam um ombro forte e saudável

 

Destinatários

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD);

 

Conteúdos Programáticos

  • Introdução e Epidemiologia
  • Anatomia do Complexo Articular do Ombro
  • Testes de avaliação de dor no ombro
  • Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro – a sua relação
  • Exercícios contra-indicados em função de determinados contextos específicos
  • Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core
  • Exercícios de treino neuro-muscular específicos
  • Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral e grande dorsal
  • Exercícios de alongamento a realizar
  • Elaboração de planos de treino para um ombro forte e saudável
  • Apresentação e discussão de estudos caso

 

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Depois de fazer a inscrição/encomenda, dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento.

Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição.

 

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de e-learning.

O processo de ensino-aprendizagem é interativo e à distância com uso de plataforma web, onde o formador comunica com formandos de forma síncrona (em tempo real).

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através da permissão de entrada na videoconferência, bem como a visualização da presença durante a sessão.

Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

 

Modelo de Avaliação:

Não aplicável – Questionário de avaliação global da formação

Avaliação da reação/satisfação dos formandos com o objetivo de aferir o seu grau de satisfação em relação à ação de formação.

 

Recursos Pedagógicos e Espaços

Em que dispositivo devo assistir à formação? Computador? Tablet? Smartphone?

Como em qualquer plataforma tecnológica, e porque não somos responsáveis pela mesma, falhas podem acontecer.

No entanto, pela nossa experiência na realização deste tipo de eventos online e, embora seja possível visualizar em tablet ou smartphone, o computador é o dispositivo com menor probabilidade de erro, pelo que aconselhamos que se possível o utilize.

 

Informações Diversas

A fatura recibo será disponibilizada em formato digital na Área Pessoal do formando, no separador “ENCOMENDAS”, no site da Formação Clínica das Conchas.

O material pedagógico de apoio à formação será disponibilizado aos formandos, em suporte digital, na Área Pessoal, no site da Formação Clínica das Conchas, após a realização do curso/formação.

 

Certificado/Diploma Atribuído

Certificado de Frequência de Formação Profissional (homologado pelo IPDJ), disponível em formato digital, num prazo de 2 semanas, na Área Pessoal no site da Formação Clínica das Conchas.

0.7 UC (Unidades de Crédito) para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Equiparação de formação contínua à distância a formação presencial - Dec-Lei nº 18-A/2020 de 23 Abril.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

 

Perguntas Frequentes – clique aqui

 

Vagas e Critérios de Seleção

Vagas limitadas.

Seleção por ordem de chegada das inscrições e cumprimento dos requisitos de acesso.

 

Cancelamento e Alterações

O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar a formação caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorrer qualquer outro motivo que obste à realização da formação, procedendo apenas à devolução total do valor da inscrição, quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.

O Club Clínica das Conchas reserva-se o direito de proceder a alterações de formadores ou locais de realização da ação formativa, garantindo e salvaguardando os objetivos definidos para a formação e nos termos que foi comunicado. As alterações serão sempre comunicadas antecipadamente por escrito.

 

Desistências e Devoluções

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formação@clinicadasconchas.pt, com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo.

O valor da inscrição é devolvido ao cliente nas seguintes condições:

  • Desistência até 90 dias antes da data de início do curso/formação, será devolvido o valor pago pela inscrição com retenção de uma taxa de 10% desse valor;
  • Desistência até 45 dias antes da data de início do curso/formação, será devolvido o valor pago pela inscrição com retenção de uma taxa de 20% desse valor;
  • Desistência até 15 dias antes da data de início do curso/formação, será devolvido o valor pago pela inscrição com retenção de uma taxa de 30% desse valor;
  • Desistência com menos de 15 dias antes da data de início do curso/formação, será devolvido o valor pago pela inscrição com retenção de uma taxa de 50% desse valor;
  • Desistência após o curso/formação iniciar/falta, não será feita qualquer devolução, retendo-se o valor pago pela inscrição.

Não é possível transitar o valor da inscrição cancelada para outra inscrição. O cliente deverá solicitar a devolução do valor pago (aplicando a taxa referida no ponto anterior) e depois fazer nova inscrição no que pretende.

Os prazos referidos são contínuos e não se suspendem nos sábados, domingos e feriados, incluindo-se na contagem do prazo o dia em que ocorre o evento.

Apenas serão considerados os seguintes motivos de força maior, e que permitirão uma desistência justificada: atestado médico de doença súbita do próprio ou luto.

Estas condições são válidas para todos os eventos Clínica das Conchas, exceto para os que tenham condições específicas, anunciadas na página do evento.

 

Consulte o Regulamento do Centro de Formação

 

EXERCÍCIO CLÍNICO PARA O OMBRO - 4 HORAS

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