Sobre a formação

Nº Horas:
16
Capacidade máxima:
10
Créditos:
3.2
Horário:
09h00 - 18h00
Início:
20-11-2021
Fim:
27-11-2021

   

Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

 

 

 

 

Razões para participar

  • Conhecer a fundo a anatomofisiologia do joelho no que respeita às patologias abordadas
  • Aprender estratégias para a prevenção de lesões de sobrecarga no joelho
  • Especializar-se numa das articulações mais problemáticas em termos de lesões nos atletas
  • Adquirir um racional clínico que permita selecionar que testes de avaliação realizar
  • Dominar a avaliação postural estática e dinâmica com vista à personalização do treino do teu cliente
  • Saber identificar que exercícios terapêuticos deverá prescrever em função do Seu cliente
  • Reúne 2 especialistas Nacionais, com caráter interdisciplinar, na temática do joelho

 

Objetivos

  1. Identificar as articulações, descrever a mecânica de funcionamento do joelho, e reconhecer o conceito mecanismo screw-home
  2. Compreender a importância da relação pé, joelho, anca e core, e as suas implicações biomecânicas para a funcionalidade
  3. Reconhecer a importância de realizar uma análise postural completa nas patologias de overuse do joelho
  4. Reconhecer a importância da equipa multidisciplinar
  5. Conhecer a definição e semiologia de três patologias comuns da articulação do joelho: síndrome da banda iliotibial, síndrome rotuliano doloroso e tendinopatia rotuliana
  6. Compreender o papel do tratamento conservador versus o procedimento cirúrgico em relação a diferentes patologias
  7. Habilitar para a realização de testes de avaliação para o joelho, fomentado a sua compreensão e interpretação dos resultados
  8. Identificar técnicas de terapia manual eficazes para o joelho
  9. Conhecer e aplicar técnicas de libertação miofascial para as patologias de joelho
  10. Alongamento segmentar VS alongamento em cadeias. Cadeias miofasciais e outras estratégias de alongamento em cadeia
  11. Identificar exercícios e posturas potencialmente prejudiciais para articulação do joelho
  12. Desenvolver programas de prevenção e intervenção adequados e eficazes para disfunções do joelho

 

Programa

 

Anatomia funcional do joelho

  • Osteocinemática e artrocinemática
  • Sistema passivo e ativo de estabilização
  • Relação biomecânica do pé-joelho-anca
  • Importância da análise postural

Avaliação física

  • Importância da equipa multidisciplinar
  • Testes passivos
  • Testes musculares
  • Testes funcionais

Patologias do joelho

  • Definição, semiologia, incidência, fatores de risco e classificação
  • Síndrome banda iliotibial
  • Síndrome rotuliano doloroso (Síndrome patelo-femural)
  • Tendinopatia rotuliana

Tratamento conservador VS cirúrgico

 

Tratamento conservador

  • Identificar técnicas de terapia manual eficazes para o joelho.
  • Conhecer e aplicar técnicas de libertação miofascial para as patologias de joelho
  • Conceito de cadeias miofasciais e outras estratégias de alongamento em cadeia (meridianos miofasciais, RPG, SGA, yoga)
  • Proposta de tratamento para cada patologia
  • Prescrição de exercício terapêutico: recomendações no âmbito das variáveis metodológicas (intensidade, número de repetições, séries, etc.) e de variáveis mecânicas
  • Cuidados a ter na realização dos exercícios: agachamento, lunges, peso morto unilateral, entre outros

 

Investimento

225€ / 195€ / 160€
até 06-10-21
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como faço a minha inscrição numa formação?

Para fazer a sua inscrição, clica em “QUERO INSCREVER-ME”. Se ainda não é utilizador registado faça o REGISTO e termine a inscrição.

Como fico a saber se estou inscrito?

A inscrição só é considerada definitiva, após confirmação do pagamento. Dispõe de 5 dias para efetuar o pagamento. Caso não o faça, a compra será automaticamente cancelada, obrigando a uma nova inscrição. 

Após pagamento, vai receber email com confirmação de pagamento e confirmação de inscrição.

Quais os métodos de pagamento disponíveis?

Pode efetuar pagamento através de: MB multibanco,  MBway e PayPal.

Pode usar cartão de crédito Visa, American Express ou Mastercard, através de uma conta paypal, que pode gerar gratuitamente.

Posso fracionar o meu pagamento?

Os cursos com facilidade de pagamento têm essa referência na página do curso. Na inscrição pode selecionar pagar a totalidade ou dividir em prestações, escolhendo o número de mensalidades que pretende.

Estou inscrito numa formação síncrona-100% online- com hora marcada. Quando recebo o acesso?

O link para aceder à formação é enviado por email, 2 DIAS ANTES, da data de início.

Certifique-se de que a mensagem não foi enviada para a sua pasta de SPAM.

Que tipo de certificado obtenho no final da formação?

No final da formação irá receber um Certificado de Frequência de Formação Profissional, em formato digital, disponível na Área Pessoal, num prazo de 2 semanas. Confirme na página de cada formação qual a assiduidade mínima exigível necessária, para a obtenção do certificado.

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

Posso fazer recolha de imagens/sons durante as formações?

Os conteúdos ministrados durante os diferentes eventos formativos estão protegidos pelas leis da propriedade intelectual pelo que não poderá haver a recolha de qualquer tipo de imagem ou som a não ser com expressa autorização prévia do formador em causa e da Clínica das Conchas.

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