Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
20
Créditos:
1.0
Horário:
09h00 - 14h00
Início:
13-03-2022
Fim:
13-03-2022

 A aula online síncrona será disponibilizada em ARQUIVO por tempo limitado.

 

   Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

 

Razões para participar

Esta formação focar-se-á nas principais doenças cardiovasculares e respetiva prescrição do exercício no contexto terapêutico. De acordo com o Instituto Nacional de Estatística, as doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte em Portugal devendo-se dar a devida importância à sua prevenção tanto primária (diminuição do risco de vir a ter um evento cardíaco) como secundária (diminuição da incidência de um novo evento cardíaco). Iremos dar um foco mais acrescido à prevenção secundária, uma vez que estamos a abordar a doença cardiovascular presente em doentes com patologia.

Será feita, numa primeira fase, uma abordagem fisiológica sobre as doenças cardiovasculares, sua prevalência e estratificação de risco. Progrediremos para as guidelines existentes em termos de prescrição de exercício para esta população bem como que cuidados a ter. Que tipo de treino se deverá implementar a um doente com doenças cardiovasculares? Treino intervalado de alta intensidade? Ou treino contínuo? E o treino de resistência/força, é recomendado? Todas estas questões, serão abordadas neste módulo. Dada a relação intrínseca entre prescrição e avaliação (pré ou pós participação), iremos também abordar os métodos de avaliação mais utilizados na área da prescrição de exercício em doentes cardiovasculares, nomeadamente a prova de esforço com e sem analisador de gases bem como baterias de testes funcionais.

Para finalizar, serão apresentados estudos caso para serem resolvidos e discutidos em grupo.

 

Objetivos

  1. Compreender a definição de doenças cardiovasculares e sua prevalência em Portugal
  2. Identificar e estratificar o risco de uma pessoa com doenças cardiovasculares
  3. Identificar e interpretar os resultados dos testes de avaliação da aptidão aeróbia para futura prescrição do exercício e análise da sua evolução
  4. Dar conhecimentos de como prescrever e desenvolver um programa de exercício físico para pessoas com doenças cardiovasculares de baixo risco clínico

 

Programa

  

Exercício Clínico para Pessoas com Doença Cardiovascular de Baixo Risco Clínico

  • Doença cardiovascular e sua prevalência em Portugal
  • O processo de reabilitação cardíaca
  • Estratificação de risco para o exercício físico
  • Avaliação funcional e da aptidão aeróbia em pessoas com doenças cardiovasculares
  • Benefícios e efeitos do exercício físico em pessoas com doença cardiovascular de baixo risco
  • Prescrição de exercício físico para pessoas com doenças cardiovasculares de baixo risco
    • Treino Aeróbio
    • Treino de Força Muscular
    • Treino Combinado
  • Apresentação, resolução e discussão de estudos caso

 

Investimento

75€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

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