Sobre a formação

Nº Horas:
16
Créditos:
3.2
Horário:
09h00 - 18h00
Início:
25-03-2023
Fim:
26-03-2023

 Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes Fisioterapia e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 

 Local: Kalorias Expo

Razões para participar

 

  • Vais dominar um método eficaz com comprovados benefícios em população saudável ou com patologias
  • Ficarás capaz de implementar sessões individuais e aulas de grupo de Pilates em diferentes populações, sempre com um enfoque terapêutico
  • Conseguirás aplicar o método de Pilates em diferentes faixas etárias
  • Dominarás um conjunto de movimentos no colchão (matwork), compreendendo o racional da sua utilização e a correta execução dos vários exercícios e suas variantes
  • Vai-te permitir diferenciar no mercado de trabalho num método vez mais procurado pelos pacientes e pelos empregadores
  • Conseguirás integrar os princípios do Método Pilates no dia-a-dia de forma simples e eficiente
  • Formadora com formação de base Fisioterapia, com várias certificações Internacionais no âmbito do Pilates e que dá especial enfoque à componente terapêutica do exercício

 

 

 

Testemunho

"Estava com muito receio que estes dois dias fossem pouco para aprender uma nova modalidade mas foi uma formação muito enriquecedora. A formadora Ana não se poupou no que toca à partilha de informações e conteúdos úteis para o nosso desenvolvimento no Pilates. Recomendo muito esta formação! (Ana Peralta, Personal Trainer e Instrutora de Aulas de Grupo)"
Ana Peralta

Objetivos

  1. Aprender as bases do método de Pilates Clássico
  2. Ficar capaz a implementar sesões individuais e aulas de grupo de Pilates em diferentes populações, sempre com o enfoque terapêutico
  3. Dotar os formandos de uma base sólida de exercícios para que possam ministrar uma aula personalizada semi-privada ou em pequenos grupos e explorar tecnicamente/anatomicamente esses exercícios e suas variações
  4. Estar apto a prescrever movimentos no colchãos (matwork), compreendendo o racional da sua utilização e a correta execução dos vários exercícios e suas variantes

 

Programa

 

Pilates Matwork Iniciação - Nível 1

  • Enquadramento teórico de Joseph Pilates e o seu método
  • Fundamentos do Pilates
  • Dinâmica da aula de Pilates (individual ou pequenos grupos), com enfoque terapêutico
  • Técnica e sequência dos exercícios de nível básico e racional na escolha dos exercícios
  • Modificação de exercícios e adequação das variantes de facilidade e dificuldade

 

 

Formador

Ana Santos

Investimento

265€
Pague em prestações mensais:
2X, 3X, 4X, 5X, 6X, 7X, 8X, 9X, 10X, 11X
a partir de 26.74 €
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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