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Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
15
Créditos:
0.5
Horário:
14h00 - 19h00
Início:
04-03-2023
Fim:
04-03-2023

 A aula online síncrona será disponibilizada em ARQUIVO por tempo limitado.

 

 Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 

Razões para participar

  • Irei ter uma compreensão do porquê de a obesidade ser hoje em dia considerada uma doença crónica não transmissível
  • Irei identificar as principais barreiras que impedem a manutenção do peso perdido após a perda do mesmo
  • Vou dominar quais as estratégias que poderei implementar para aumentar o sucesso na manutenção do peso perdido, como por exemplo, adotar um estilo de vida que favoreça um fluxo de energia elevado, em detrimento de um fluxo de energia reduzido
  • Saberei identificar e manipular as variáveis da prescrição do exercício físico (frequência, intensidade, tipo, tempo, volume e progressão) com vista ao emagrecimento
  • Vou dominar o método de como construir um programa de treino com base nas condicionantes e objetivos do meu cliente, que me permitam gerir as expetativas e os principais mitos associados à perda de peso
  • Saberei justificar fisiologicamente as diversas metodologias de treino, desde as mais tradicionais às mais inovadoras

 

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Objetivos

  1. Perceber o estado atual global e nacional da obesidade e quais as implicações do COVID-19 na prevalência da doença
  2. Identificar as principais teorias do processo de ganho de peso
  3. Perceber o processo de fisiopatologia da obesidade
  4. Perceber os principais mecanismos responsáveis pelo processo de reganho de peso
  5. Identificar as diferentes estratégias atualmente usadas na perda e manutenção do peso
  6. Reconhecer o exercício físico como uma terapêutica coadjuvante fundamental na prevenção e tratamento da obesidade
  7. Avaliação e interpretação de estudos caso

 

Programa

  

Exercício Clínico na Obesidade
  • Epidemiologia, fatores de risco e fisiopatologia da obesidade
  • Mecanismos responsáveis pelo reganho de peso
  • Diferença de fenótipos de pessoas que apostam no fluxo de energia elevado vs. fluxo de energia reduzido no processo de manutenção do peso perdido
  • Terapias farmacológicas, cirúrgicas e modificação do estilo de vida no combate à obesidade
  • Prescrição de exercício
    • Considerações no treino cardiorrespiratório
    • Considerações no treino da força muscular
    • Treino intervalado de alta intensidade (HIIT) em que contexto e como aplicar?
    • Treino combinado / circuito
    • Conceção de um programa de exercício para pessoas com obesidade

 

Formador

João Magalhães

Investimento

75€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas
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17 de Jun | 5H | Presencial

Perguntas frequentes

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Que tipo de certificado obtenho no final da formação?

No final da formação irá receber um Certificado de Frequência de Formação Profissional, em formato digital, disponível na Área Pessoal, num prazo de 2 semanas. Confirme na página de cada formação qual a assiduidade mínima exigível necessária, para a obtenção do certificado.

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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