Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
15
Créditos:
0.5
Horário:
09h00 - 14h00
Início:
02-04-2023
Fim:
02-04-2023

 A aula online síncrona será disponibilizada em ARQUIVO por tempo limitado.

 

Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 

Razões para participar

Os padrões posturais dos nossos clientes, assim como as suas necessidades de treino estão a mudar. Desta forma desenhámos para si uma formação que lhe dará acesso a uma visão integrativa do seu cliente. Vamos procurar responder às exigências e complexidades funcionais e humanas que nos chegam, quer em contexto desportivo e alta performance, quer em contexto de sedentarismo e inatividade física. O uso inteligente e direcionado do padrão respiratório, permite tomar consciência corporal e modificar a vida de quem nos procura.

 

 

 

Objetivos

  1. Conhecer e compreender o racional (anatomia, fisiologia, fisiopatologia) do diafragma e sua relação com o sistema postural
  2. Compreender a relação desses conceitos com os mecanismos de disfunção músculo-esquelética e lesão
  3. Identificar, recolher e interpretar a informação relevante do exame subjetivo em Disfunções Posturais
  4. Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, para prevenção de disfunção músculo-esquelética e, em caso de presença de patologia, para reabilitação da mesma
  5. Perceber como desenvolver uma bateria de avaliação funcional e a aplicar diversos testes
  6. Aprender e dominar a execução prática dos diversos exercícios correctivos e otimizar a performance dos clientes
  7. Aplicar o raciocínio clínico em contexto prático

 

Programa

   

Diafragma e Respiração - Otimização da Performance em Atlaetas e nas Disfunções Posturais

  • O Papel do Diafragma
    • Anatomia funcional e fisiologia integrada no sistema postural
    • Disfunções posturais, como avaliar e intervir
    • Prevenção de lesões associadas ao papel do diafragma
    • Casos Clínicos e prática baseada na evidência
  • Treino Corretivo
    • Introdução ao treino corretivo para otimização da performance
    • Exercícios corretivos para cada uma das limitações identificadas nos testes de avaliação
    • Planeamento e aplicação prática
    • Casos práticos
  • Mudança comportamental e adesão ao plano delineado. Sucesso vs. Insucesso

 

Formador

Joana Moinho

Investimento

75€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Estou inscrito numa formação síncrona-100% online- com hora marcada. Quando recebo o acesso?

O link para aceder à formação é enviado por email, 2 DIAS ANTES, da data de início.

Certifique-se de que a mensagem não foi enviada para a sua pasta de SPAM.

Que tipo de certificado obtenho no final da formação?

No final da formação irá receber um Certificado de Frequência de Formação Profissional, em formato digital, disponível na Área Pessoal, num prazo de 2 semanas. Confirme na página de cada formação qual a assiduidade mínima exigível necessária, para a obtenção do certificado.

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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