Sobre a formação

Nº Horas:
5
Capacidade máxima:
17
Créditos:
0.5
Horário:
09h00 - 14h00
Início:
05-11-2023
Fim:
05-11-2023

  

Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)

 


 

 

 

Razões para participar

  • Vais aprender a avaliar e prescrever exercício para uma fase especial da vida, em que cada vez mais é solicitado acompanhamento técnico qualificado
  • Conseguirás identificar as mudanças ao nível: fisiológico, emocional e social que ocorrem durante a gravidez
  • Reconhecerás as contra-indicações relativas e absolutas à prática de exercício físico durante a gravidez
  • Ficarás capaz de planear e implementar com total segurança sessões de exercício físico para mulheres durante a gravidez, com base na evidência científica mais atual
  • Vai permitir-te diferenciar no mercado de trabalho numa fase especial de vida em que cada vez mais é procurado acompanhamento técnico qualificado, seja pelas mães seja pelos empregadores
  • Formadora de renome Internacional, FT. Maria João Alvito, referência na área da Preparação para o Nascimento

 

Objetivos

  1. Compreender e dominar o que avaliar na gravidez
  2. Planear e implementar ações/programas de exercício físico durante a gravidez
  3. Ficar apto a planear e implementar com total segurança sessões de treino para mulheres grávidas

 

Programa

 

Prescrição de Exercício Físico na Gravidez

  • Componente teórica
    • Contextualização da atividade física e exercício na gravidez
    • Alterações físicas e emocionais durante os 9 meses
    • Diretrizes sobre a atividade física e exercício físico na gravidez
    • Benefícios do exercício físico na gravidez /parto
    • Contraindicações relativas e absolutas à prática de exercício físico durante a gravidez
    • Sinais de alerta versus sinais de parto
    • Pavimento pélvico: educação através do exercício e prevenção de complicações perineais
    • Caracterização de um plano de sessão
    • Indicações e precauções na prática da atividade física
    • Condições de base
  • Componente Prática
    • Avaliação na gravidez
    • Planificação de sessões de ginástica para gravidas
    • Execução de sessões práticas com diferentes materiais
    • Reavaliação das sessões práticas
    • Resolução de cenários clínicos

 

Formador

Maria João Alvito

Investimento

75€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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