Sobre a formação

Nº Horas:
16
Capacidade máxima:
12
Créditos:
3.2 TEF
Horário:
09h00 - 18h00
Início:
20-07-2024
Fim:
21-07-2024

 Para quem é:

  • O presente curso tem como destinatários quem tenha concluído o Nível Iniciação do Curso de Pilates Matwork da Formação Clínica das Conchas.
  • Também podem inscrever-se todos aqueles que possuam experiência comprovada em Pilates, mediante envio de certificado de curso(s) frequentados.

Local: C-House Pilates - Lisboa

Razões para participar

 

  • Vou dominar um método eficaz com comprovados benefícios em inúmeras patologias
  • Ficarei capaz de implementar sessões individuais e pequenos grupos de Pilates Aparelhos em diferentes populações
  • Dominarei um conjunto de movimentos no Reformer e Cadillac, compreendendo o racional da sua utilização e a correta execução dos vários exercícios e suas variantes
  • Conseguirei aplicar o método de Pilates em diferentes faixas etárias
  • Vai permitir-me diferenciar no mercado de trabalho num método cada vez mais procurado pelos pacientes e pelos empregadores
  • Conseguirei integrar os princípios do Método Pilates no dia-a-dia de forma simples e eficiente
  • Formadora com formação académica superior em Educação Física e Desporto e também Fisioterapia, com várias certificações Internacionais no âmbito do Pilates e que dá especial enfoque à componente terapêutica do exercício

 

 

Objetivos

  1. Apresentar aos formandos o método de Pilates Clássico com Aparelhos
  2. Dotar os alunos de uma base sólida de exercícios para que possam ministrar uma aula personalizada, semiprivada ou em pequenos grupos
  3. Explorar tecnicamente/anatomicamente os exercícios e suas variações
  4. Formar instrutores seguros e capazes de dar resposta a qualquer desafio profissional relacionado com Pilates

 

Programa

  

Pilates Equipamentos Iniciação - Nível 1

  • Enquadramento teórico de Joseph Pilates e o seu métodoo
  • Apresentação dos Equipamentos de Pilates - Reformer e Cadillac
  • Dinâmica da aula de Pilates com Aparelhos (individual ou pequenos grupos), com enfoque terapêutico
  • Técnica e sequência dos exercícios nível iniciado e racional na escolha dos exercícios
  • Modificação de exercícios e adequação das variantes de facilidade e dificuldade

Formador

Ana Santos

Investimento

460€
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Posso deduzir o valor da formação no meu IRS, como despesa de educação?

 Sim, as nossas formações são certificadas pela DGERT, o que significa que poderás incluir como despesas de educação no IRS.

Esta formação atribui créditos para a renovação do meu título profissonal TEF?

Sim, esta formação atribui UCs para renovação do título profissional de tecnico de exercicio físico.

Podes verificar o número de UCs no inicio da página no item CREDITOS.

Que tipo de certificado obtenho no final da formação?

No final da formação irás receber um Certificado de Frequência de Formação Profissional DGERT, em formato digital, disponível na tua AREA PESSOAL, num prazo de 2 semanas após término da ação. 

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