Quem deve orientar os treinos online?
Quem prescreve exercício físico?
Para que servem as profissões? Para delimitar a área de intervenção em que cada pessoa está mais habilitada a intervir e fazer a diferença.
Quando precisamos de projetar uma casa a quem recorremos? A um arquiteto!
E se precisarmos de apoio jurídico quem “chamamos”? Um advogado!
E se tivermos problemas num dente? Um dentista!
E quando precisamos de orientação na avaliação da condição física e uma individualizada prescrição de exercício físico, seja online ou não? Quem aparece?
As celebridades?! As influencers?
Não! Não pode ser! Neste momento de quarentena, muitos desafios e oportunidades têm-se colocado no âmbito do exercício físico, e, têm sido vários os profissionais da área a concordar que é momento sublime para vincularmos a nossa qualidade e credibilidade.
Realizei hoje um live com 100 participantes para partilha de visão pessoal de como credibilizarmos ainda mais nossa área, de como qualificarmos ainda mais a nossa experiência de treino, termino e, primeiro vídeo que me aparece na net, é o da “celebridadelinha” a “ensinar sobre exercício” patrocinado por Mega Loja de artigos de Desporto, com milhares de visualizações….
Não pode ser!
O ato de prescrever exercício físico exige estudo, conhecimento de anatomia funcional, domínio de variáveis mecânicas (ex: como manipular braço de força resistente para proteger saúde articular?) e metodológicas (quantas repetições, intensidade, etc?), conhecimento de rácios de força muscular ideais, quais as componentes críticas a respeitar nos exercícios, como adaptar o exercício físico a cada pessoa…
Unamo-nos! Unamo-nos para explicar às pessoas que é a Saúde que importa e está em jogo.
Existem as profissões e existem as pessoas habilitadas para nos ajudar no que é a sua área de expertise. Para o bem de todos!
Treine com orientação qualificada!
Rodrigo Ruivo
Coordenador do Centro de Formação da Clínica das Conchas