Transformações fisiológicas e emocionais durante a gravidez

A notícia da gravidez traz consigo um conjunto de transformações sociais, emocionais e físicas. Não existem gravidezes repetidas. Em cada momento, são  processos fisiológicos e emocionais ÚNICOS que devem ser valorizados pelo profissional no seu todo e não em partes, numa intervenção em saúde e bem-estar. Na maioria das situações, ocorrem fisiológica e emocionalmente  de forma natural, sem originarem patologias e intercorrências obstétricas.

 A prática de exercício físico, durante os 9 meses de gravidez está ainda envolta em crenças comportamentais (ex. acreditar nos benefícios), normativas (ex. opinião das pessoas significativas) e de controlo (ex. limitação física, restrições). O conhecimento alargado e aprofundado do profissional sobre as diferentes alterações que uma gravidez transporta, pode transformar as barreiras em factores facilitadores de sucesso, na promoção da Saúde da Mulher Grávida.

A gravidez é considerada como o período de maior desafio na vida humana. Produz as modificações corporais mais rápidas, em termos qualitativos e quantitativos. (...)

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