Pilates em pessoas com esclerose múltipla

 O artigo de Rodríguez-Fuentes G., Silveira-Pereira L., Ferradáns-Rodríguez P. e Campo-Prieto P. (2022), publicado na Journal of Clinical Medicine, apresenta uma revisão sistemática sobre os efeitos terapêuticos do método Pilates em pacientes com esclerose múltipla. 

A esclerose múltipla é uma condição neurológica crónica que afeta o sistema nervoso central, comprometendo a mobilidade, o equilíbrio, a força muscular e a qualidade de vida. 

A análise incluiu estudos que avaliaram os impactos do Pilates em parâmetros como força muscular, controlo postural, equilíbrio, fadiga, mobilidade funcional e qualidade de vida. Os resultados demonstraram que o método Pilates contribui significativamente para a melhoria da estabilidade postural e do equilíbrio, reduzindo o risco de quedas. 

Foi também observada uma melhoria na força dos músculos do core e na flexibilidade, com reflexos positivos na capacidade funcional dos pacientes. O método mostrou ser eficaz na redução da fadiga, um dos sintomas mais incapacitantes da esclerose múltipla, e, no aumento da qualidade de vida global, tanto física como emocional.

Referências:
Rodríguez-Fuentes G, Silveira-Pereira L, Ferradáns-Rodríguez P, Campo-Prieto P. Therapeutic Effects of the Pilates Method in Patients with Multiple Sclerosis: A Systematic Review. J Clin Med. 2022 Jan 28;11(3):683. doi: 10.3390/jcm11030683. PMID: 35160134; PMCID: PMC8836864.