Exercício aeróbio na doença de Parkinson

 Pessoas com doença de Parkinson devem praticar exercício físico!

O estudo “Influence of Aerobic Exercise on Functional Capacity and Maximal Oxygen Uptake in Patients With Parkinson Disease: A Systematic Review and Meta-analysis”, publicado em 2024, avaliou os efeitos do exercício aeróbio na capacidade funcional, no consumo máximo de oxigénio (VO₂máx) e nos sintomas motores de doentes com doença de Parkinson (DP).

As principais conclusões sobre os efeitos do exercício aeróbio nos doentes com Parkinson foram:

1.  O grupo que praticou exercício aeróbio apresentou uma melhoria significativa na capacidade funcional, avaliada por testes como a caminhada de 6 minutos e testes de mobilidade.
2. Verificou-se um aumento moderado e estatisticamente significativo no VO₂máx, indicando uma melhoria na aptidão cardiorrespiratória.
3. Exercício aeróbio promoveu uma redução significativa dos sintomas motores, com uma diminuição média de 2,48 pontos na escala UPDRS-III, que mede a gravidade dos sintomas motores da doença.

Em suma, a prática regular de exercício aeróbio, quando realizada sob supervisão adequada, traz benefícios importantes para doentes com Parkinson, melhorando a capacidade funcional, a aptidão cardiovascular e reduzindo os sintomas motores.

O estudo salienta a importância de intervenções com uma frequência de três sessões semanais, durante pelo menos 10 semanas, para alcançar ganhos significativos na saúde destes doentes.

Referência:
Barbieri et al. (2024). Influence of Aerobic Exercise on Functional Capacity and Maximal Oxygen Uptake in Patients With Parkinson Disease: A Systematic Review and Meta-analysis. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. DOI: 10.1016/j.apmr.2024.09.013

https://www.archives-pmr.org/article/S0003-9993(24)01264-4/fulltext