Formação Clínica das Conchas

Sobre a formação

Nº Horas:

42

Capacidade máxima:

0

Créditos:

8.4

Horário:

15h00 - 20h00

Início:

07-03-2015

Fim:

16-05-2015

Localização

Este curso alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas e para fases especiais da vida. Serão identificadas as principais doenças metabólicas, osteo-articulares e cardiovasculares, assim como apresentadas propostas de avaliação e prescrição de exercício físico adaptadas. Abordar-se-ão ainda diferentes fases especiais da vida, nomeadamente a adolescência, gravidez e 3ªidade, dotando-se o formando das competências necessárias para intervir de modo seguro e eficaz em cada uma destas fases.

8.4 UC para renovação do TPTEF e TPDT.

Possibilidade de pagamento em prestações - Ver Regulamento

Razões para participar

Apresentação

Este curso alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas e para fases especiais da vida. Serão identificadas as principais doenças metabólicas, osteo-articulares e cardiovasculares, assim como apresentadas propostas de avaliação e prescrição de exercício físico adaptadas. Abordar-se-ão ainda diferentes fases especiais da vida, nomeadamente a adolescência, gravidez e 3ªidade, dotando-se o formando das competências necessárias para intervir de modo seguro e eficaz em cada uma destas fases.

Objectivos Gerais

Dominar conteúdos que permitam compreender e enquadrar o exercício físico como importante meio de prevenção e de melhoria dos níveis de saúde e de bem-estar psicológico em grupos especiais;
Identificar as principais doenças metabólicas, osteo-articulares e cardiovasculares
Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, em populações clínicas e fases especiais da vida.
Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico

Destinatários

Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

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Objetivos

IMPORTANTE:

A sua inscrição fica validada mediante o pagamento, devendo este ser feito até 3 dias antes da data da formação;

Modelo de Avaliação:

Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma.

A nota do teste terá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).

Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos leccionados.

A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.

Assiduidade e Pontualidade:

Para ter acesso ao processo de avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão. Cada bloco de 5 horas corresponde a 1 sessão. O total das 40 horas (excluem-se as 2 horas da última sessão) corresponderá a 8 sessões. Deverá marcar presença em, pelo menos, 6 sessões.

O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.

Metodologias e/ou estratégias

Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Oportunidades

O melhor aluno do curso receberá uma entrada gratuita para o Congresso Practice 2015 e a possibilidade de realizar um estágio no Centro de Exercício do Club Clínica das Conchas.

Informações Diversas

O preço inclui documentação de apoio.

Os formandos deverão trazer roupa desportiva para a componente prática.

O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar o curso com a antecedência possível se não houver um mínimo de 8 participantes.

Certificado/Diploma Atribuído

No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.

8.4 Unidades de Crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Cronograma

O curso decorre aos sábados das 15h00 às 20h00.

Sessão - Dia e Mês - Conteúdo

1 - 07 Março - Exercício Clínico para a Diabetes

2 - 14 Março - Obesidade e Gestão de Peso

3 - 21 Março - Exercício Clínico para Doenças Cardiovasculares

4 - 28 Março - Exercício Clínico na 3ª Idade

5 - 11 Abril - Exercício Clínico para Doenças Reumatológicas

6 - 18 Abril - Atividade Física e Aptidão Física em Crianças e Adolescentes

7 - 25 Abril - Prescrição Exercício Físico em Segurança na Gravidez

8 - 09- Maio - Treino Funcional e de Instabilidade

9 - 16 Maio - Avaliação (2h)

Conteúdos Programáticos

SESSÃO 1 - EXERCÍCIO CLÍNICO PARA A DIABETES

· Etiologia, fatores de risco e fisiopatologia da diabetes

· Epidemiologia da diabetes

· Comorbilidades e complicações da diabetes

· Prevenção da diabetes

· Tratamento da da diabetes

· Recomendações e prescrição de exercício para pessoaos com diabetes

· Prevenção de lesões e eventos adversos associados ao exercício

· Programa Diabetes em Movimento^®

SESSÃO 2 – OBESIDADE E GESTÃO DE PESO

· Caracterização (conceito, epidemiologia e etiologia)

· Benefícios do exercício físico

· Evidência Científica (treino intervalado vs Contínuo); Treino de Força e PMG

· Como avaliar? Técnicas de Terreno

· Prescrição exercício adaptada (atuais recomendações para prescrição exercício e eventuais contra-indicações)

· Prescrição de Protocolos de PMG e aplicar uns aos outros

· Estudos de Caso

SESSÃO 3 – EXERCÍCIO CLÍNICO PARA DOENÇAS CARDIOVASCULARES

Doença cardiovascular e sua prevalência em Portugal
O processo de reabilitação cardíaca
Benefícios e efeito do exercício físico nas pessoas com doença cardíaca
Estratificação de risco para o exercício físico
Avaliação e Prescrição da actividade física e do exercício para pessoas com doença cardíaca

SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO NA 3ªIDADE

· Alterações fisiológicasno envelhecimento

· Prescrição de exrcício no envelhecimento

· PImplementação de programas de Gerontomotricidade

SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLÍNICO PARA DOENÇAS REUMATOLÓGICAS

· Fundamentos da Reumatologia

· Patologias Reumatológicas com maior incidência em ginásios

· Osteoartrose; Fibromialgia; Artrite Reumatóide e Osteoporose

· Prática de Testes para avaliação da mobilidade articular/rigidez

· Prática de Exercícios de mobilização articular e principais alongamentos

· Prática de Exercícios de força com aparelhos livres (fit ball, bandas, halteres, etc)

· Prática de técnica de exercícios respiratórios com base em Respiração Diafragmática

· Estudos de Caso

SESSÃO 6 – ATIVIDADE FÍSICA E APTIDÃO FÍSICA EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES

· Dos Princípios Fisiológicos À Adaptação Contextual

· Racional Pediátrico

· Para Além Dos Marcadores De Saúde

Treino De Endurance
Treino De Força
Treino De Elevada Intensidade

· Contextualização Intervencionista Das Crianças E O Exercício

Planeamento
Estruturando A Sessão
Criando Jogos E Atividades

· Novas Oportunidades Para Reduzir O Tempo Sedentário E Aumentar A Atividade Física Das Crianças

o Videogames Ativos Na Promoção Da Atividade Física Em Crianças

o Recriando O Espaço E A Atividade Na Aula.

o Abordagem Intergeracional

SESSÃO 7 – PRESCRIÇÃO EXERCÍCIO FÍSICO EM SEGURANÇA NA GRAVIDEZ

· Contextualização do exercício físico no período de gravidez

o Alterações fisiológicas na gravidez e possíveis complicações associadas (hormonais, cardiorrespiratorias, biomecânica e posturais, músculo- esqueléticas e vasculares)

o Contra-indicações absolutas e relativas

· Avaliação física da grávida

· Análise de Exercícios:

o Indicações e precauções na prática na seleção de exercícios

o Indicações e precauções na realização de exercícios (diástase reto abdominal, excessos, meio ambiente)

· Planificação de uma sessão de treino para grávidas

· Estudos de Caso

SESSÃO 8 – TREINO FUNCIONAL E DE INSTABILIDADE

· Caraterização de cada população

· Estratégias de avaliação/observação funcional

· Prescrição de exercício funcional ajustado a cada condição

· Recomendações e periodização