Formação Clínica das Conchas

Sobre a formação

Nº Horas:

42

Capacidade máxima:

3

Créditos:

8.4

Horário:

15h00 - 20h00

Início:

19-09-2015

Fim:

14-11-2015

Localização

Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas. Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar. Desenvolver-se-ão ainda as competências de avaliação postural e o conhecimento de qual o caminho na pós-reabilitação.

Possibilidade de Pagamento em prestações - Ver Regulamento

Razões para participar

Apresentação

Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em populações clínicas. Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar. Desenvolver-se-ão ainda as competências de avaliação postural e o conhecimento de qual o caminho na pós-reabilitação.

Objectivos Gerais

Identificar as principais patologias músculo-esquelética por região anatómica
Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, para prevenção de patologia músculo-esquelética e, em caso de presença de patologia, para reabilitação da mesma
Aquisição de competências ao nível da aplicação de técnicas de terapia manual, com otimização dos resultados pretendidos
Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico

Destinatários

Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

TERMINADO, clique para adicionar à lista de espera

Objetivos

IMPORTANTE:

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva), após o pagamento através de Multibanco, até no máximo 3 dias prévios à realização da ação. Caso não se verifique o pagamento da ação, a mesma transita para a lista de espera. Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

Modelo de Avaliação:

Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma.

A nota do teste terá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).

Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos lecionados.

A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.

Assiduidade e Pontualidade:

Para ter acesso ao processo de Avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso. Serão registadas presenças em cada sessão. Cada bloco de 5 horas corresponde a 1 sessão. O total das 40 horas (excluem-se as 2 horas da última sessão) corresponderá a 8 sessões. Deverá marcar presença em, pelo menos, 6 sessões.

O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.

Metodologias e/ou estratégias

Formação presencial em sala: preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Informações Diversas

O preço inclui documentação de apoio.

O Club Clínica das Conchas reserva-se no direito de cancelar o curso com a antecedência possível se não houver um mínimo de 8 participantes.

Certificado/Diploma Atribuído

No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.

Este curso confere 8.4 unidades de crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Programa

Cronograma

O curso decorre aos sábados das 15h00 às 20h00 (exceto 4 Outubro – domingo das 09h00 às 14h00)

Dia e Mês	Sessão	Horas	Conteúdo
19-Set	1	5	Anatomia Palpatória e sua Aplicação no Exercício Clínico

26 Set.	2	5	Avaliação Postural Global

04-Out	3	5	Técnicas de Terapia Manual - Prevenção de Lesões Músculo-Esqueléticas

10-Out	4	5	Exercício Clinico para o Pé e Tíbio-Társica

17-Out	5	5	Exercício Clinico para o Joelho

24-Out	6	5	Exercício Clínico para a Coluna Vertebral

31-Out	7	5	Exercício Clinico para o Ombro

07-Nov	8	5	Treino no Pós-Reabilitação

14-Nov	9	2	Avaliação de conhecimentos

Conteúdos Programáticos

SESSÃO 1 – ANATOMIA PALPATÓRIA E SUA APLICAÇÃO NO EXERCÍCIO CLÍNICO

Anatomia palpatória da cabeça, pescoço e tronco (ossos, articulações e músculos);
Anatomia palpatória do membro superior (ossos, articulações e músculos);
Anatomia palpatória do membro inferior (ossos, articulações e músculos).
Ensino prático das diferentes regiões do corpo, através da palpação;
Análise prática de ações musculares e respetivos constituintes anatómicos.
Resolução Estudo de Caso

SESSÃO 2 – AVALIAÇÃO POSTURAL GLOBAL

Postura humana

o Conceitos

o Elementos que influenciam a postura humana

Análise postural

o Objetivos da análise postural

o Vocabulário de análise postural

o Método de análise postural

o Estratégias acessórias de análise

Aplicação prática dos conceitos teóricos desenhando uma análise postural global

SESSÃO 3 – TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL

Técnicas de Tecidos Moles:

Técnicas Miofasciais;
Técnicas Miotensivas;
Técnicas Músculo-Energéticas;
Técnicas de Inibição;
Massagem Transversal Profunda (MTP);
Contraindicações:

Áreas Proibidas.

Ensino das diferentes técnicas de tecidos moles, aplicadas em diferentes regiões do corpo (prática);
Aplicação e explicação das técnicas de tecidos moles, em contexto de aula, em duplas ou trios pedagógicos; (prática)
Resolução de estudo de caso. (prática)

SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO NO PÉ E TÍBIO-TÁRSICA

Lesões do complexo articular da tíbio-társica

o Definição conceptual

o Etiologia e Fisiopatologia

o Epidemiologia

Controlo postural

o Controlo postural em indivíduos com lesão da tíbio-társica

o Programas de exercício

SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O JOELHO

Introdução e Epidemiologia
Anatomia do Joelho
Avaliação postural do membro inferior
Desequilíbrios musculares trem inferior
Identificação das principais patologias no trem inferior
Exercícios contraindicados (prática)
Exercícios de alongamento a realizar (prática)
Elaboração de planos de treino adequados.
Progressão no treino de força e propriocetivo (prática)
Apresentação e Discussão de Estudos Caso

SESSÃO 6 – EXERCÍCIO CLINICO PARA A COLUNA VERTEBRAL

Anatomia funcional
Mecanismos estabilizadores da coluna
Biomecânica da coluna vertebral
Carga mecânica e processo de lesão
Fisiopatologia do disco intervertebral
Rutura do anel fibroso
Degeneração do disco
Hérnia discal
Deformidades: hiperescoliose, hipercifose, hiperlordose, osteofitose, espondilites, estenose vertebral, espinha bífida
Prevenção
Reabilitação: Desenvolvimento de um programa de treino

SESSÃO 7 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O OMBRO

Introdução e Epidemiologia
Anatomia do Complexo Articular do Ombro
Testes de avaliação de dor no ombro (prática)
Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro
Exercícios contraindicados (prática)
Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core (prática)
Exercícios de treino neuro-muscular específicos (prática)
Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral (prática)
Exercícios de alongamento a realizar (prática)
Elaboração de planos de treino adequados (prática)
Apresentação e Discussão de Estudos Caso

SESSÃO 8 – TREINO NO PÓS-REABILITAÇÃO

Princípios fundamentais da Fisioterapia no Desporto.
Princípios do treino desportivo em Metodologia do Treino.
Etiologia das Lesões Desportivas.
Diagnóstico diferencial com patologias.
Princípios de reabilitação.
Metodologia do treino aplicado à fase de reintegração do atleta na atividade desportiva

SESSÃO 9 – TESTE DE AVALIAÇÃO