Sobre a formação

Nº Horas:
16
Capacidade máxima:
15
Créditos:
3.2
Horário:
Sáb. e Dom. | 09h00-18h00
Início:
19-03-2022
Fim:
20-03-2022

  Para quem é:

  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
  • Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Enfermagem, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

   

Razões para participar

  • Permite realmente aliar o Exercício à Saúde e reduzir a incidência de lesões na coluna vertebral nos clientes
  • Adquirir um racional clínico que permita selecionar que testes de avaliação funcional realizar para a coluna vertebral
  • Diferencia e aborda os conceitos de avaliação postural estática e dinâmica
  • Conhecer as disfunções e patologias mais comuns da coluna vertebral
  • Saber identificar que exercícios correctivos deverá prescrever para restabelecer o equilíbrio funcional e muscular
  • Conseguir dominar a manipulação de um conjunto de variáveis no âmbito da prescrição de exercício (número de repetições, intensidade (%RM), entre outras.
  • Curso classificado com avaliação de 9,4 valores pelos formandos ao longo de mais de 8 Edições

 

Objetivos

  1. Identificar a anatomia da coluna vertebral e descrever a mecânica de funcionamento
  2. Compreender as várias patologias relacionadas com a coluna vertebral
  3. Habilitar na realização de testes de avaliação para a coluna, fomentado a sua compreensão e interpretação dos resultados
  4. Análise prática da postura estática e dinâmica
  5. Desenvolver programas de intervenção adequados e eficazes para disfunções da coluna.
  6. Conhecer o correto reforço muscular e trabalho de flexibilidade a realizar com vista à prevenção de lesões e otimização de funcionamento da coluna vertebral
  7. Otimizar o rendimento desportivo em diferentes modalidades desportivas através da prevenção de lesões e otimização do funcionamento da coluna vertebral

 

Programa

 

Anatomia Funcional

  • Anatomia da coluna vertebral
  • Cinesiologia e biomecânica da coluna vertebral
  • Mecanismos estabilizadores da coluna
  • Carga mecânica e processo de lesão

Testes de Avaliação

  • Principais patologias e desequilíbrios da coluna vertebral (hérnias discais, espondilolisteses, escolioses, hiperlordoses, hipercifoses)
  • Testes de avaliação passivos e ativos
  • Testes funcionais
  • Avaliação da mobilidade articular

Fisiopatologia | Patologias da Coluna Vertebral

  • Definição, semiologia, incidência, factores de risco e classificação
  • Identificação das principais patologias da coluna vertebral
  • Fluxograma de avaliação de um doente por parte de um Médico
  • Tratamento conservador Vs cirúrgico
  • Orientações de recuperação do doente operado

Exercício Clínico para a Coluna Vertebral

  • Análise cinesiológica e mecânica de vários exercícios de força
  • Exercícios de reforço muscular específicos
  • Fundamentar a opção pela escolha de equipamento (elásticos vs pesos livres vs máquinas)
  • Construção de protocolos de treino de forma fundamentada direcionados para a saúde e performance da coluna vertebral
  • Desenvolvimento de um programa de treino
  • Apresentação e discussão de Estudos Caso

 

Investimento

225€
Pague em prestações mensais:
2X, 3X, 4X, 5X, 6X, 7X, 8X, 9X, 10X, 11X, 12X, 13X, 14X, 15X, 16X, 17X, 18X, 19X, 20X, 21X, 22X, 23X, 24X, 25X, 26X, 27X
a partir de 10.58 €
Desconto Especial:
5% para inscrição em grupo de 2 pessoas
10% para inscrição em grupo de mais de 2 pessoas

Perguntas frequentes

Como posso fazer a validação de créditos nas formações com certificação IPDJ?

No final de cada ação de formação, a Clínica das Conchas envia listagem de todos os formandos que estiveram presentes na formação, para o IPDJ.

O processo seguinte de atribuição dos créditos assim como o timing para a sua atribuição é da responsabilidade do IPDJ. Qualquer dúvida deverá entrar em contacto direto com o IPDJ.

O número de contribuinte será utilizado pelo IPDJ para atribuição das unidades de crédito da formação. Verifique que o mesmo está correto e atualizado na sua conta pessoal.

Se pretender cancelar a minha inscrição como deverei fazer? Terei alguma penalização?

A desistência de uma inscrição definitiva, deverá ser comunicada por email para formacao@clinicadasconchas.pt com indicação do evento formativo que pretende desistir e o motivo. O valor da inscrição é devolvido mediante condições descritas no regulamento da formação.

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