Formação Clínica das Conchas

Sobre a formação

Nº Horas:

42

Capacidade máxima:

20

Créditos:

8.4

Horário:

09h00 - 14h00

Início:

17-09-2017

Fim:

12-11-2017

Localização

Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico de forma segura e eficaz para prevenção e reabilitação de distúrbios músculo-esqueléticos.

Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar.

8.4 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Director/a Técnico/a.

Possibilidade de Pagamento em prestações - Ver Regulamento

Razões para participar

Apresentação

Este curso, que alia uma forte componente prática à teoria, visa dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico de forma segura e eficaz para prevenção e reabilitação de distúrbios músculo-esqueléticos. Serão identificados os principais distúrbios músculos-esqueléticos por região anatómica e para cada um deles quais os exercícios e técnicas de terapia manual a que podemos recorrer para os prevenir ou reabilitar.

Objetivos Gerais

Identificar as principais patologias músculo-esquelética por região anatómica
Dotar os formandos de conhecimento para a avaliação e prescrição de exercício, seguro e eficaz, para prevenção de patologia músculo-esquelética e, em caso de presença de patologia, para reabilitação da mesma
Aquisição de competências ao nível da aplicação de técnicas de terapia manual, com otimização dos resultados pretendidos
Obtenção da capacidade de promover a fidelização do praticante ao Exercício Físico

Destinatários

Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Educação Física e Desporto, Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar e Treino Desportivo;
Licenciados ou estudantes nas diversas áreas da Medicina, Fisioterapia, Osteopatia e outros profissionais de saúde;
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).

TERMINADO, clique para adicionar à lista de espera

Testemunho

"Excelente curso que aborda temáticas bastante importantes que nos permitem intervir na prevenção de lesões e na optimização do rendimento dos atletas! (Licenciatura em Educação Física e Desporto, ISCE)"

Jaime Ramos

"A formação em Exercício Clínico em Músculo-Esquelética foi excelente para a minha evolução como Fisioterapeuta. Para além das excelentes temáticas e formadores, a formação serviu para consolidar conhecimentos previamente adquiridos e com o resto da turma debater várias temáticas polémicas e promover o raciocínio, no que respeita ao exercício clínico e aos seus objetivos. Depois de realizar o curso, senti que evoluí profissionalmente e que acrescentei uma rede de contactos importantes que podem servir melhor o utente numa perspectiva multi-disciplinar. (Fisioterapeuta Clínica das Conchas)"

Tiago Correia

Objetivos

IMPORTANTE

A inscrição só fica validada (inscrição definitiva) após o pagamento.

Sendo as vagas limitadas, recomendamos que a inscrição seja validada com a maior antecedência possível.

Metodologias de desenvolvimento da formação

Formação contínua, em regime de frequência presencial em sala.

O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador em cada sessão. Os métodos pedagógicos utilizados são essencialmente, preleção, role-play, utilização de cenários clínicos, resolução de problemas, realização de tarefas, reflexão crítica e componente prática.

Modelo de Avaliação

Consiste na aplicação de um teste escrito, no período assinalado no cronograma. A nota do teste deverá de ser igual ou superior a 9,5 valores (escala de avaliação 0-20 valores).

Caso falte, reprove em avaliação contínua, queira melhorar a nota obtida ou não tenha presenças para aceder ao processo de avaliação contínua pode propor-se a exame final que decorre em data a definir. Quer o teste escrito, quer o exame final incidirão sobre a totalidade dos conteúdos lecionados.

A realização do exame final pressupõe o pagamento de uma taxa administrativa de 50 €.

Assiduidade e Pontualidade

Para ter acesso ao processo de avaliação, o formando deverá estar presente em 80% da carga horária do curso (antes da avaliação). Serão registadas presenças em cada sessão. Desta forma deverá assistir, a pelo menos, 30 horas, para aceder à avaliação teórica.

O formando deverá ser pontual. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.

Recursos Pedagógicos e Espaços

Todas as ações de formação têm sala equipada de forma a permitir o uso de equipamento de apoio como: computador portátil, videoprojector, quadro branco, entre outros.

Os espaços utilizados possuem dimensão, luminosidade, temperatura, ventilação, níveis de ruído e condições de higiene e segurança adequados

Informações Diversas

Os formandos deverão trazer roupa desportiva e uma toalha para a componente prática.

O preço inclui documentação de apoio.

Os conteúdos de carácter teórico serão facultados aos formandos através do Área Pessoal, inserido no site Formação Clínica das Conchas http://www.formacao.clinicadasconchas.pt/pt/conta/ que terão acesso através de username e password do registo.

Certificado/Diploma Atribuído

No final do curso será atribuído um Certificado de Frequência em Formação Profissional. O certificado só será emitido após aprovação positiva no teste escrito, ou exame final, e de burocraticamente estar tudo regularizado.

8.4 Unidades de crédito para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT).

Perguntas Frequentes – clique aqui

Programa

Conteúdos Programáticos

Cronograma

O curso decorre aos domingos das 09h00 às 14h00.

Dia e Mês	Sessão	Horas	Conteúdo
17-Set	1	5	Anatomia Palpatória
24 Set.	2	5	Avaliação Postural Global
01-Out	3	5	Técnicas de Terapia Manual - Prevenção de Lesões Músculo-Esqueléticas
08-Out	4	5	Exercício Clinico para o Ombro
15-Out	5	5	Exercício Clinico no Pé e Tíbio-Társica
22-Out	6	5	Exercício Clinico para o Joelho
29-Out	7	5	Exercício Clínico para a Coluna Vertebral
05-Nov	8	5	Exercício Clínico na Coluna Cervical
12-Nov	9	2	Avaliação de conhecimentos

SESSÃO 1 – ANATOMIA PALPATÓRIA

Anatomia palpatória da cabeça, pescoço e tronco (ossos, articulações e músculos);
Anatomia palpatória do membro superior (ossos, articulações e músculos);
Anatomia palpatória do membro inferior (ossos, articulações e músculos).
Ensino prático das diferentes regiões do corpo, através da palpação;
Análise prática de ações musculares e respetivos constituintes anatómicos.
Resolução Estudo de Caso

SESSÃO 2 – AVALIAÇÃO POSTURAL GLOBAL

Postura humana
- Conceitos
- Elementos que influenciam a postura humana
Análise postural
- Objetivos da análise postural
- Vocabulário de análise postural
- Método de análise postural
- Estratégias acessórias de análise
Aplicação prática dos conceitos teóricos desenhando uma análise postural global

SESSÃO 3 – TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL – PREVENÇÃO DE LESÕES MUSCULO-ESQUELETICAS

Técnicas de Tecidos Moles:
Técnicas Miofasciais;
Técnicas Miotensivas;
Técnicas Músculo-Energéticas;
Técnicas de Inibição;
Massagem Transversal Profunda (MTP);
Contraindicações:
Áreas Proibidas.
Ensino das diferentes técnicas de tecidos moles, aplicadas em diferentes regiões do corpo (prática);
Aplicação e explicação das técnicas de tecidos moles, em contexto de aula, em duplas ou trios pedagógicos; (prática)
Resolução de estudo de caso. (prática)

SESSÃO 4 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O OMBRO

Introdução e Epidemiologia
Anatomia do Complexo Articular do Ombro
Testes de avaliação de dor no ombro (prática)
Desequilíbrios musculares, postura e dor no ombro
Exercícios contraindicados (prática)
Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core (prática)
Exercícios de treino neuro-muscular específicos (prática)
Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral (prática)
Exercícios de alongamento a realizar (prática)
Elaboração de planos de treino adequados (prática)
Apresentação e Discussão de Estudos Caso

SESSÃO 5 – EXERCÍCIO CLINICO NO PÉ E TÍBIO-TÁRSICA

Lesões do complexo articular da tíbio-társica
- Definição conceptual
- Etiologia e Fisiopatologia
- Epidemiologia
Controlo postural
- Controlo postural em indivíduos com lesão da tíbio-társica
- Programas de exercício

SESSÃO 6 – EXERCÍCIO CLINICO PARA O JOELHO

Introdução e Epidemiologia
Anatomia do Joelho
Avaliação postural do membro inferior
Desequilíbrios musculares trem inferior
Identificação das principais patologias no trem inferior
Exercícios contraindicados (prática)
Exercícios de alongamento a realizar (prática)
Elaboração de planos de treino adequados.
Progressão no treino de força e propriocetivo (prática)
Apresentação e Discussão de Estudos Caso

SESSÃO 7 – EXERCÍCIO CLINICO PARA A COLUNA VERTEBRAL

Anatomia funcional
Mecanismos estabilizadores da coluna
Biomecânica da coluna vertebral
Carga mecânica e processo de lesão
Fisiopatologia do disco intervertebral
- Rutura do anel fibroso
- Degeneração do disco
- Hérnia discal
Deformidades: hiperescoliose, hipercifose, hiperlordose, osteofitose, espondilites, estenose vertebral, espinha bífida
Prevenção
Reabilitação: Desenvolvimento de um programa de treino

SESSÃO 8 – EXERCÍCIO CLÍNICO NA COLUNA CERVICAL

Dor cervical – definição, causas, prevalência, classificação
Anatomia da cervical
Alterações funcionais na dor cervical: alterações sensoriais, função muscular, controlo postural
Hipoalgesia induzida pelo exercício
Avaliação na dor cervical
O exercício na dor cervical: evidência e prática
Apresentação e Discussão de Estudos Caso